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第一章：专家提醒：秋冬出鼻血也是疾病的信号
第二章：怎样有效的预防流鼻血
第三章： 自我治疗流鼻血小妙方
编者按：天渐渐转凉，气候开始干燥，又到了秋冬鼻出血好发的季节。鼻出血总是突如其来，常常使人手忙脚乱，不知所措。
专家提醒：秋冬出鼻血也是疾病的信号
清华大学第一附属医院专家提醒：出鼻血不容小视，也可能是疾病的信号哦！
年轻人出鼻血或是因为鼻腔干燥或感染。
多数年轻人出鼻血可能属于正常现象，因为有些人鼻腔血管本身就比较脆弱，很容易破裂，一旦碰到硬物或是受击，就会出血，而有些则是因为鼻腔干燥或感染。这些情况只需要及时处理，就不会给身体带来很大的伤害。但是，有时候，出鼻血也是疾病的信号。
中老年人出鼻血警惕血管病变。
血小板减少性紫癜、白血病、血友病等血液系统疾病可能会引发出鼻血，而高血压引起的出鼻血也占很大的比例。高血压动脉硬化会使血管壁弹性变差，血管壁压力变高，从而破裂出血。另外，一些肝脏或肾脏疾病引起凝血功能异常也会导致鼻子出血。
因而，清华大学第一附属医院心脏中心的医生建议，出鼻血，尤其是经常性出血，应及时到医院做血常规及相关检查，以排除全身的其他疾病及恶性肿瘤。特别是老年人，需格外注意，因为他们流鼻血多与高血压有关。
出鼻血的急救措施及止血方法。
流鼻血时，一般人都习惯于将头向后仰，鼻孔朝上，认为这样可以有效止血，其实这和“冰敷额头”的效果一样不好。止血的正确方法应是：头部稍向前倾，使已流出的血液向鼻孔外排出，以免留在鼻腔内干扰到呼吸的气流。可将药棉放在鼻孔内或用手指捏住两侧鼻翼局部压迫止血，持续10—15分钟。大部分病人可用这种方法有效止血，但如果出血量大或压迫超过10分钟后鼻血仍未止住，则必须到医院做进一步的处置。
