红烧琵琶腿的做法图解 红烧琵琶腿的做法

      红烧琵琶腿的原料:鸡腿;

红烧琵琶腿的配料:盐、冰糖、桂皮、八角、花椒、小茴香、姜片、生抽、老抽;

 红烧琵琶腿的做法:

1、琵琶腿洗净,用干净的布把水擦干。

2、配料:冰糖、桂皮、八角、花椒、小茴香、姜片。

3、两份生抽一份老抽。

4、锅里加少许油,加入琵琶腿翻炒,翻炒到鸡皮有点金黄即可。

5、加入开水,没过鸡腿,然后加入配料,大火烧开盖上锅盖改为小火慢炖。

6、汁水剩下不多时大火收一下汁即可。



  温馨提示:

1、老人,病人,体弱者,贫血患者更宜食用;

2、感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人、肥胖症患者、患有热毒疖肿之人、高血压病人、血脂偏高者、患有胆囊炎、胆石症的人忌食。

 吃出健康:

鸡腿:

鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。祖国医学认为,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。

 美食禁忌:

鸡腿:

鸡腿肉忌与野鸡、甲鱼、芥末、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、李子、虾子、芝麻、菊花以及葱蒜等一同食用;

与芝麻、菊花同食易中毒;

与李子、兔肉同食,会导致腹泻;

与芥末同食会上火。

红烧琵琶腿的做法图解 红烧琵琶腿的做法
  

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