最近，时常发生食品安全问题，导致我们对食品添加剂的关注度增加，那么哪些食品中都加入了添加剂呢？小编就教大家好好辨认一下。
教你正确辨认10种高添加剂的食品
比萨饼
1. 钠：比萨饼、外卖汤、番茄汁和熟肉
比萨饼、外卖汤、番茄汁和熟肉等食物中含有大量钠，过量食用会导致脑中风和心脑血管疾病。
专家建议，普通成年人每天钠的摄入量不应超过2300毫克，也就是一茶匙的量。
爆米花
2. 反式脂肪：汉堡包、薯条和爆米花
汉堡包、薯条和外卖爆米花中就含有大量的反式脂肪。它会导致胆固醇增高以及冠心病。
麦片
3. 高果糖玉米糖浆：汽水、麦片和调味品
在汽水、麦片和调味品中都能发现这种甜味剂和防腐剂。过量食用会导致肥胖症和糖尿病。
水果制品
4. 食用色：水果制品和运动饮料
红色40、黄色5和黄色6等食用色素常见于水果制品和运动饮料中，会导致儿童多动症。动物实验表明，它还与癌症有关。
含安赛蜜食品
5. 安赛蜜：糖块、口香糖和薄荷糖
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