爱华网山根穴位于印堂穴下，从侧面看，是鼻子起始的位置，如果把面部看成是地面，山根穴对于鼻子便是山脉升起之地，所以称之为山根。财运的基本就从山根而起，山根挺拔，通常是纳财之基础，也就是鼻梁要隆起，而不要塌陷。有必要提一下，隆起是平衡的升起，而并非露骨。山根忌断、陷、缺、破。相学上看一个人能否得到朋友和亲人的助力，主要是看面相学上的山根位置，山根位与两眼中央的一段鼻梁起点，通常的人也是略略低一些的，如果此处不单止没有低，反而高耸，连结起印堂和鼻梁就像是一条直线，这种鼻名之为贯顶鼻，有非凡之显贵，和有大事业，而且可得很多人的尊敬和仰慕。
山根的描述在医学上见《针灸大成·小儿按摩经》。位于鼻根部。两眼之间，是鼻子的起点，也叫做“山根”。它又称“健康宫”，反映人体的健康和体质，何权峰医师指出，宽广和丰满的“山根”最好，最合适的宽度是要能嵌进一只眼睛。当山根出现暗色时，是胃肠和脊髓疾病的先兆，如果山根浮现青筋，有可能肠部有静脉扩张，提醒你消化系统出现问题了。
按摩此穴3—5次，掐山根穴有开关窍、醒目定神的作用。
取穴方法
位于两眼内毗连线中点与印堂之间的斜坡上。有明目、安神之作用。
主治疾病
主治目赤肿痛、迎风流泪、鼻塞不通等。也可作诊察穴使用，若见青筋基邢，则是惊风或内伤的表现。
为什么要120次?这是取人体的“天年”数，就是正常的寿限。一般按120次，就会温暖、发热。肾精最怕寒冷。
同时，还要按揉命门穴，命门穴和肚脐相对应，在人体的后背上，肚脐相对的正后方。方法同按揉丹田，也是两手交叠，用手掌心劳宫穴按揉命门。
命门，这个名字取得非常好，命门就是生命的大门，是主管生命开阖的。我们要把这个门给它守住了，不要让精外泄，所以这个部位也要经常按摩。同样也是按摩120次，顺时针按摩60次，逆时针按摩60次。
按揉丹田属于练功的一种方法，练功的最好时间在一天中是四个时辰:子午卯酉。子时是半夜11点到凌晨1点，午时是中午11点到1点，卯时是上午5点到7点，酉时是下午5点到7点。
经常地按摩下丹田和命门可以温精，可以保精，不让肾精外泄。我们可以在上午卯时和下午酉时来按揉下丹田。每天早晨和晚上各按揉一次，每次按揉120次以后，下丹田和命门会发热、温暖。
本文我们提到的肚角，也是小儿穴位当中比较独特的一个，在脐下2寸（石门）旁开2寸大筋。 操作的时候是用拇、食、中三指拿法，称拿肚角；或用中指端按，称按肚角。一般次数是3到5次。主治腹痛、腹泻。按拿肚角是止腹痛的要法，对各种原因引起的腹痛均可应用，特别是对寒痛，伤食痛效果更好。本法刺激较强，一般拿3到5次即可，不可拿的时间太长。为了防止患儿哭闹影响手法的进行，可在诸手法推毕，再拿此穴。 操作时家长将双手的大拇指放在肚角上然后慢慢用力下按，再慢慢减力松开，这样一轻一重来回数次。肚角属脾胃经，经常按之，对治疗脾胃虚寒所致的小儿腹泻、腹痛有一定作用。如果家长在按过肚角后，再用手掌按逆时针方向环形移动按摩腹部，效果会更加明显。 小儿腹泻久治不愈会导致营养不良、免疫力低下、继发感染等恶性循环，对患儿的危害极大。小儿推拿手法简单易学，穴位也相对好找，家长不妨学一学。每天给宝宝按几次，不仅对治疗腹泻大有好处，还可起到较好的预防作用。下面是除了拿肚角之外配合的穴位，大家一并进行记忆。
图中下小圆为龟尾穴，往上约4寸即是七节骨
揉龟尾 龟尾穴位于人体臀部的尾椎骨处。中医认为，揉龟尾穴能通调督脉之经气，有调理大肠的功能，对止泻、通便有一定效果。揉龟尾时家长用大拇指指腹轻按于龟尾穴上，然后做轻柔缓和的回旋转动，以300次左右为宜。在龟尾向上约4寸(四指)的地方是人体的七节骨。家长如果能把龟尾与七节骨之间的部位再从下到上推百余次效果更好。在七节骨与龟尾一线，家长自下而上推可温阳止泻，自上向下推可治便秘。
图中的八个小圆为内八卦穴位
运八卦八卦，又称内八卦，是指围绕掌心周围的八个穴位的总称。运八卦对由伤食引起的脾胃虚弱有一定疗效，如饥饱无度、过食生冷等造成的腹泻、呕吐、食谷不化等。具体做法是:家长用右手中指托住患儿的手背中央，把大拇指放在宝宝手掌的八卦穴上，以逆时针方向环形移动进行摩擦约300次即可。
提到天柱骨，首先让我想到了面相中的骨相，曾国藩 《冰鉴》提到印堂有骨，上至天庭，名天柱骨。
骨相图解：中峰天柱骨
在南岳之间，下从印堂起，上至百会止，又名玉柱骨。
相解：大而耸干有势者，为帝王霸业，及僭号之格也，次则为公侯将相，而为国家柱石之臣，又次则上贵一省之首长，有雄才大略，威严持重，功在当时，名垂身后，有先文后武，拓土开疆，志向之大，有慕圣贤之为，名望之重，有如泰山之势，天性英明严恪，胆识过人，豪慨纵谈，而爱诗酒，穷通不乱，而如常态，镇静持重，而有惊人之举动，功罪两评而有凌云之气势，守其义而不妄，务其名而任劳，自负为英才，非自欺也，人称为俊杰，本合格也。
我们今天提到的天柱骨是另外一层意思，指的是小儿的一个穴位。天柱骨，人体结构名。即颈柱骨。又名旋台骨、玉柱骨、颈骨、大椎骨。即第四、五、六颈椎的合称。《医宗金鉴·正骨心法要旨》：“旋台骨，即头后颈骨三节也。”天柱骨位于颈后发际正中至大椎成一直线呈线状穴。用拇指或食指自上而下直推，称推天柱。一般推 100～500次。擦法：以食、中二指或四指面向下擦，称擦天柱骨。主治：发热、呕吐、项强、惊风等症。临床应用：①外感发热、项强可与拿风池等穴合用；②呕吐可与揉板门、揉中脘等穴合用。民间常可用汤匙蘸水自上而下刮天柱骨，刮至皮下轻度瘀血即可。作用同推天柱。
提到天柱骨，我们必须提一下天柱穴，天柱穴位于后头骨正下方凹处，也就是颈脖子处有一块突起的肌肉（斜方肌），此肌肉外侧凹处，后发际正中旁开约2厘米左右即是此穴。
《穴名释义》载：人体以头为天，颈项犹擎天之柱，穴在项部方肌起始部，天柱骨之两旁，故名天柱。释义为：天，指上部，人体头部；柱，楹意，指支柱，喻人体之颈项。该穴位于项部斜方肌起始部，天柱骨(颈椎骨)上端，支撑头颅，意示擎天之柱而名。 天柱穴的主治病征为：颈椎酸痛、睡扭了脖子（落枕）、五十肩、高血压、目眩、头痛、缓解眼睛疲劳等。该穴道是治疗头部、颈部、脊椎以及神经类疾病的中药首选穴之一。有关此穴道的指压法列举如下：按摩治疗肩膀肌肉僵硬、酸痛、治疗疼痛、麻痹等后遗症、治疗宿醉、穴道指压法治疗忧郁症等。治疗肩膀肌肉僵硬、酸痛 肩膀肌肉僵硬酸痛可说是现代的文明病。日常生活中的单纯作业。精神压力、运动不足、因驾车产生的精神疲劳等等，都是使肩膀肌肉僵硬酸痛的原因。而且长久保持同样姿势的打麻将等等更是形成肌肉僵硬酸痛的主要原因。 肩膀肌肉僵硬、酸痛与一般因运动而产生的肌肉疼痛不同，如果置之不理，则有慢性化的可能，如果严重的话，回焦躁、心浮、气闷，对工作提不起劲，每天生活不愉快。以前所谓的“五十肩”是属于老年病，现在连2、3、40岁的患者也很普遍，甚至十多岁的学生也有肩膀僵硬、酸痛的症状，因此说现代人的不良生活习惯和这种症状有密不可分的关系。 肩膀僵硬、疼痛，如果颈部能转动的话，即刻就能治愈，严重的话，如手腕无法上举、无法系皮带、头晕、耳鸣、恶心等等，使日常生活产生不便。这是由于颈筋两侧、关节内侧的淋巴从的淋巴停滞、淋巴管萎缩、肩周的血液循环不畅、血液混浊所致。这是由于姿势不良，使得包着上腕骨的三角筋或是肩胛筋萎缩硬化。 血液之所以混浊是由于摄取过多酸性食物，因此最好的根本性治疗是使它的酸碱性食物秩平衡。在治疗肩膀肌肉僵硬、酸痛时如果吃太多酸性食物，则根本无法治愈。此时因该以每天有正常的生活为根本。 喜欢运动者很少有肩膀僵硬、酸痛的情形，这事由于运动使新陈代谢旺盛，即摄取大量的卡路里，也能保有健康的身体。治疗肩膀肌肉僵硬、酸痛的穴位及指压法 能治疗肩膀肌肉僵硬、酸痛的穴位有三处。一处是颈脖子左右2厘米处的“天柱”。第二处是“肩井”。第三处是肩胛骨内侧，一压即疼，使情绪好转的“膏肓”。 指压这三处穴道时，一面缓缓吐气一面揉6秒，如此反复10次，就可治愈肩膀僵硬、酸痛。 治疗疼痛、麻痹等后遗症的穴位及指压法 首先趴着，将肌肉放松。在后头骨正下方凹处，找到天柱穴。凡治疗颈部以上异常之处，都离不开“天柱”。它与视神经也有关，能使眼睛爽朗明亮。 指压时，一面缓缓吐气一面压6秒钟，如此反复20次。其次是指压第7 颈椎和第1胸椎之间的“大椎”。指压时要领同前，重复10次。此穴对颈部、肩膀、手腕、背部的异常也很有效。指压法治疗忧郁症 治疗忧郁症最有效的是指压颈部左右2厘米处的天柱穴。指压时先放松身体，用手刀在左右天柱穴交换强劈10下，每天重复5－10次。指压“足三里”对治疗忧郁症也很有效。指压时一面缓缓吐气一面强压6秒钟，如此重复数次。
