秋季润燥汤秋季润燥喝什么养生汤-爱华网

　　进入秋季养生主要以养五脏为主，秋季的身体中的电解质易紊乱要多多的润燥。秋季是易发胖的季节平时多吃点香蕉、苹果都与下半身的肥胖有很好的抵抗效果。

　　一、牛奶冰糖莲子汤

　　原料：木瓜、莲子、百合、红枣、银耳、牛奶、冰糖

　　做法：

　　1、将原料洗净切小块，莲子泡发蒸熟，银耳泡发撕小块。

　　2、将原料放入开水中煮半小时，放入牛奶和木瓜最后放入百合即可，装入汤盘用薄荷叶点缀。

孕妇喝什么汤好孕妇适合喝什么汤

妊娠二三月后，出现恶心、呕吐、头晕、胸闷等症，称为妊娠呕吐。麦门冬粥、生姜乌梅饮、姜汁牛奶、砂仁蒸鲫鱼等药膳均有很好的止呕功效，孕妇可经常食用（阴虚内热者忌用）。夏天天气炎热，长时间的高温会让人损失多种营养素？如果不及时从食物

 春燥喝什么茶好爱华阅读配图　　1、甘草茶：可治风火牙痛、火眼、感冒咳嗽等症。取甘草10克、茶叶5克、盐8克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用。　　2、菊花桑叶茶：杭白

 　　喝什么汤可以止咳润肺　　1、银耳红枣汤　　用大红枣熬汤，在现在特别盛行，红枣熬的汤不仅补身体，还能润肺止咳，对于患有感冒咳嗽的人，喝一些红枣熬的汤是很有益处的，唐代盂诜所着《必效方》中记载了将红枣、银耳和冰糖一起煮

 　　一到秋天，都会给人带来各种不适，秋燥是最难受的，那么我们在秋天吃什么好呢?秋燥吃什么才能去燥呢?12种食物能有效对抗秋燥!下面就一起去看看吧!　　秋天吃什么去燥?　　白露以后，气温开始下降，天气转凉，口干、唇干、咽干、皮