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因为，经常用热水给孩子泡脚不利于其足弓发育！
以下转自一位孩子家长的记录：为了能让我的宝贝儿子睡个好觉，于是打算给他用热水泡泡脚。正当我准备去接热水时，居然让我看到这条新闻：小孩用热水泡脚会让脚的韧带变松！什么情况？热水泡脚影响宝宝发育？不行，我得赶紧问问我那在儿童医院当职的小姑。
下面，就是姑姑放大招了！给孩子来个足底大按摩！
脚是人体的第二心脏，给孩子做足部按摩不但能改善疾病，也可帮助孩子增高，健脑，舒缓身体的不适感，增加孩子抵抗力，还能增进母子感情有利于孩子的健康成长~
据生命时报报道，在幼儿时期，孩子的足弓还没有形成，骨头和关节很有弹性，脚底堆积的脂肪也会使足弓不明显。所以当他们站立时脚底比较平，且这种“平”足会一直延续到6岁，直到他们的脚钙化定型，足弓才会显现。常用热水给幼儿洗脚或烫脚，足底韧带会遇热变松弛，不利足弓发育形成和维持。
足弓是人体很重要的减震系统，当我们跳跃或从高处跳下时，足弓的弹性起着缓冲震荡的作用，减轻落地时对全身骨关节尤其是对头部的冲击力。另外，在长时间行走时，足弓的弹性对身体重力下传和地面反弹力起缓冲作用，还能保持足底血管和神经免受压迫。
因为足弓发育不良，扁平足孩子的运动能力会受到限制，当孩子学会站立、走路后，这种能力的缺陷会日渐突出。他们在走路、站立过程中比其他宝宝容易疲劳，小腿容易出现酸胀感，严重时膝关节和腰部也有不舒服的感觉，因此走路姿势不稳、运动后容易脚部发软。
足弓发育不良不仅容易造成脚部永久性畸形，还可能使脊柱的生理弯曲发生变形，严重时甚至使大脑、心脏、腹腔的正常发育受影响。因此，不建议经常给孩子热水泡脚。在家里，最好让孩子光脚走路，这样可以增加脚趾抓攀能力，有助于学步。
当然，中医常说的“脚暖头凉”的养生观念没错，每天为孩子洗脚，通过对脚的按摩刺激达到舒经活络、防病治病的作用。不过，水温和水量有讲究。一般使用温水，夏天在38~40℃之间，冬天可在45℃左右，水量以没过整个足部为宜，浸泡3~5分钟即可。洗完捏捏脚，有助睡眠和生长发育。
有些家长看了恐怕要不以为然，我家孩子过了6岁了，不用担心了。须知，成人热水泡脚也是有养生禁忌的，这六个禁忌你不可不知！
热水泡脚六禁忌
1、切忌温度过高。
泡脚是通过水温让脚迅速的暖和起来，但是千万水温不能太高，因为太高的水温会烫伤脚部的皮肤，轻者会发红，重者会起水泡。经常会有因为水温过热，皮肤被烫伤的情况。如果是糖尿病的患者更要注意水的温度，因为他们对温度的感应不敏感，更容易被烫伤。
2、吃得太饱或者饥饿的时候不宜泡脚。
泡脚会加速全身血液循环，如果过饱会影响胃部的消化，如果饥饿会导致头晕等症状。
3、心脏病病人和低血压者当心晕厥。
泡脚会加速全身血液循环，如果过饱会影响胃部的消化，如果饥饿会导致头晕等症状。
4、患有脚气的人不宜用热水泡脚。
脚气是真菌感染，用热水泡很容易加重感染，如果脚部有炎症和疾患的朋友也不适合用热水泡脚。
5、老年人泡脚的时间不可过长。
因为老年人整个机体的体能和体质在下降，身体相对虚弱，如果泡脚时间过长，会引起出汗、心慌等症状，还容易诱发一些疾病。因此，老年人建议泡脚的时间不超过20分钟。
6、静脉曲张、静脉血栓患者最好不要泡脚
静脉曲张、静脉血栓患者在热水泡脚时下肢动脉扩张，更多血液进入下肢，而静脉的回流能力并未因热水泡脚而增强，导致血液在下肢淤积，甚至导致毛细血管破裂，在皮肤上形成出血点。时间久了会形成色素沉积，在服用抗凝药物时出血情况往往会更严重，因此这类患者不要泡脚。
其实，妊娠期和经期的女人，能不泡脚还是尽量不要泡脚了。
视频链接：三种情况不能泡脚↓↓↓
本文来源：现代快报（ID：xiandaikuaibao）综合医知袋鼠、生命时报、39健康、腾讯视频等
