准妈妈极易出现缺铁性贫血，不少人认为红糖可以补血，鸡蛋含铁，二者搭配可治疗孕妇缺铁性贫血。事实上并非如此。
鸡蛋中的铁是非血色素铁，含量较高但利用率低。红糖具有活血化淤作用，不适合孕妇使用，尤其是孕早期的孕妇。
这样看来，二者搭配并不能治疗贫血。
预防孕妇贫血最好鸡蛋和肉同时食用，提高鸡蛋中铁的利用率。或者鸡蛋和番茄同时食用，番茄中的维生素C可以提高铁的吸收率。另外，动物血和动物肝脏不仅含铁量丰富而且吸收率高，可以适当选用，有助治疗孕妇贫血。如果孕妇有贫血，需要先转变观念，要相信科学，找相关专业人士咨询营养问题。
“额头痘、下巴痘、脸颊痘......?这恼人的痘痘究竟要折腾到何时才肯罢休?”，我想这样的愤怒在长痘的朋友当中是见怪不怪的。是的，痘痘反反复复，还总长在一个部位，规律得就像一天三餐一样，该如何是好呢?长痘并不是空穴来风的，下巴长痘也是
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