泡脚时,可以加一些中药制剂,对祛脚气、改善睡眠、风湿关节痛、改善疲劳、改善血液循环、头昏眼花，心悸失眠，眼目干涩，腰膝酸软，大便秘结者，有疗效。但是还需要注意一些事项。
冬天中药泡脚要注意什么
泡脚是中医推崇的养生方法之一，深受中老年朋友的追捧，很多养生达人也推荐老年朋友晚上泡脚，促进血液循环。不过，老年人在泡脚的过程中也是需要注意一些问题的，如果使用了错误的方式泡脚，是会身体造成伤害的。老年人那么，泡脚需要注意什么呢?
泡脚时间不宜过长
泡脚首先要注意时间不能太长，最多半个钟头，否则双脚的局部血液循环长时间过快，会造成身体其他部位相对缺血，老人有可能因脑供血不足而昏厥。其次要注意饭后半小时内不宜泡脚，它会影响胃部血液的供给，长期下来会使老人营养不良。
泡脚后不能马上睡觉
趁着双脚发热的时候揉揉脚底，及时穿好袜子保暖，待全身热度缓缓降低后再入睡效果最好。老人泡脚最好用较深、底部面积较大的木质桶，能让双脚舒服地平放进去，而且要让水一直浸泡到小腿。水温在40摄氏度左右比较适宜，要随时添加热水。
泡温泉可以说是冬季人们最喜欢的一项活动了，温泉的温度是人们喜欢的重要的原因之一，它可以为我们驱走冬季的寒冷带来温暖，所以人们在冬季的时候最喜欢的就是温泉旅游了。但是泡温泉也是有一些注意事项需要我们牢记的，下面小编就为大家介
很多人都习惯在晚上用热水泡一会脚，但是对于泡脚这项中国传统养生保健的行为却并不是那么了解。那么泡脚有什么好处呢?泡脚的最佳时间是什么时候呢?中药泡脚的配方有哪些呢?下面就让三九养生堂小编为大家介绍下泡脚的功效与注意事项
冬天泡温泉八大注意事项    1、疲倦不宜人觉得疲倦时，最重要的是好好休息。如果立即泡温泉，反而可能加重心肺的负担。还有，在饱餐或酒后1小时内、睡眠不足或剧烈运动后都不宜泡温泉。2、时间有限制由于温泉的水温
  糖尿病人泡脚易加重病情 泡脚注意事项 足疗不知道什么时候就在中国大地兴起了，而且一发不可收拾，各个城市和地区都有足疗的会所，人们可以随时去做足疗，按摩足底，缓解疲劳，确实是非常的有效。后来大家看到足疗很受欢迎，于是
 老人泡脚要注意什么？爱华阅读配图 第一、泡脚的器皿也是具有一定选择的 最好能够选择木制的泡脚盆，并且底部的面积比较大，高度也高适中，令双脚能够轻松的放入，同时水位能够直接浸泡到小腿的位置。 第二、泡脚水的
爱华网