爱华网你们肯定看了很多专业贴给你研究各种肌肉分布各种生理课，各种经验，但收藏了以后发现基本无法实施。为啥听了这么多道理你依然过不好这一生？
我减肥前158CM，147斤。现在100斤上下，对于很多人来说，这个体重依旧不是一个瘦子，不过我自己感觉，我能随意穿XS码的衣服，25，26的牛仔裤，每天活力四射，我就很满意了。我个人喜欢有力量，有活力的感觉。
既然如此励志，给大家更多鼓励吧。看看我之前有多肥
我觉得看到上面这张照片你也一定是醉了，这是我高中时候就比较胖的证明。
右边这个是我2年前的样子：
等一下，这硕大的腮是怎么回事？
我是个非常爱臭美的。因为之前反复减肥失败的变故，我一度自暴自弃，觉得生活了无滋味。又常常感叹人生在世不要苦了自己，该吃吃该喝喝。再加上性格较为内向，有压力了，有挫折了不懂去排解，只能靠不断的吃和花钱来排解。久而久之体重直线上升。而自己只当视而不见，还安慰自己说，这是随性而活，不在意他人的看法，活给自己。
后来一个远房表姐告诉她在一位老师那里用中药减肥效果挺好的，于是毫不犹豫的加了减肥行列，老师wei信：shoushenwu 尝试下的问了下老师，菲菲老师人很好，分析了我的肥胖情况，说的很详细，根据我肥胖情况给我量身定制了中药调节体质
于是我记录了自己减肥的足迹，希望可以长期坚持下去，无论吃了什么东西，都会一一记录，所以才有下面的图片，以前一直没有这个习惯，自从这次下决心减肥后，想着要是成功了，体重图更能说明问题。
这次减肥我用了不到三个月天时间一共是减了43斤，也没有反弹现象。真的特别感谢菲菲老师为我定制的中药配方，调节好了我顽固性体质
希望大家在一起努力，每天记些琐碎的事，一天天就这么过去，一斤斤咱们就这么瘦下去，瘦成一道闪电好不好，就这样加油，好不好。
好吧，减肥成功后，做了头发，化了妆以后是这样：
大家还是要承认，减肥就是一把手术刀。就是神气啊。
我觉得真的下决心了发现减肥其实也没有那么难。对于我来说，现在好处就是我不打算再刻意为了减轻体重而挖空心思，我现在脸颊还是有肉，但是已经有了尖下巴，也不用在刻意节食了，但是我的身体围度一直在减小。所以100斤的世界与120斤的世界真的很不一样，为什么不试试呢？
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