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1、去除血管垃圾：黑木耳10克+猪瘦肉1两+生姜3片+大红枣5个，木耳剁碎了、肉切成小块、用2大碗水、熬成1碗水大火熬开、小火熬1个小时左右剩1碗水，熬粘糊了，什么也不放、中午吃饭时吃，轻的10几天，就见效、45天为一疗程，2014-2-12-17点2014-3-10-13点。
2、血脂高、血粘稠、去除血管斑块、软化血管：红葡萄酒泡洋葱、2斤葡萄酒泡半斤洋葱，泡7-10天、每天早晚个喝一次、一次喝1-2两、吃几块洋葱、酒没有定量、或晚上喝，洋葱不要带水，也不要带锈，最好不用铁刀切洋葱，用切蛋糕的塑料刀切，或用手掰开。注意；有糖尿病的病人、用干红葡萄酒、或自己制作的葡萄酒不放糖泡洋葱。在街面买的葡萄酒里含糖。
3、降血脂：洋葱生吃、紫皮的好，每天吃饭前蘸酱吃、吃了2年血脂降了。2014-2-11-17点录音。血压高的病人一旦血压升高了 这时马上吃上降压药 再按摩血压点 耳尖搓红搓热放血3-5滴 能快速降压。
4、降血粘血稠血脂高：黑木耳泡醋吃，吃饭时就像吃小菜那样吃。
5、清除血管壁斑块：比如；黑木耳一斤，用搅拌机打成糊状，加1-2两冰糖，上锅蒸成面糊状，每天早中晚饭前吃1-2小勺。夏天怕变质放冰箱里。2013-12-12-13点。以上这些食疗宜经常吃。6、血管赌赛、清理血管：材料；柠檬汁+姜汁+大蒜汁+苹果醋、榨完汁以后各一杯、蜜糖适量有糖尿病的病人也可以不加。大约2-3个柠檬、2-3大块姜、3-4头蒜、1小瓶苹果醋。做法：蒜头去皮榨汁、姜去皮切小片榨汁、柠檬榨汁、苹果醋各等份、一起放入锅里、不用铁锅熬、大火烧开小火慢熬、熬的时候不断搅拌、怕粘锅底、不要盖锅盖、让水份蒸发、熬大约需要半个小时左右、剩下大约一半汁时、等温度降下后、加入蜜糖、仔细搅拌、蜜糖需要很多、主要是令汁液容易入口。装入晾干的玻璃瓶里、盖上盖子、放入冰箱保存。每天早饭前空腹服一汤匙。如果胃酸高早饭后吃、吃上一个月后去医院做个检查、会发现血管干干净净、或赌塞的面积小了。注意《第6这个方是早晨吃的 柠檬+姜+大蒜+苹果醋》和《第1个那个方是中午吃的 黑木耳+猪瘦肉+姜+大枣 两样加一起吃效果会更好。》祥康王唅老师说的。
