爱华网如今市面上出现了不少花草枕，薰衣草枕安神助眠，金银花枕清热解毒，决明子枕清肝明目，而菊花作为我们常见的花卉之一，能用来做枕头吗？如果能的话，那么菊花枕有用吗？它的功效有哪些呢？
菊花枕功效介绍
菊花枕作为一种传统药枕，它是将枕头里面的菊花，利用睡眠时头部温度及头部的压力使药物的有效成份散发出来，通过呼吸经过肺部而进入血液循环，从而达到防病治病，养生保健的目的。
菊花本身所具有的清热、解毒、祛风、平肝、明目等较高的药用价值，用菊花作为枕芯的菊花枕也就具有了清热疏风、益肝明目、抗感染等方面的特性。而菊花枕最大的功效还是它WWW.aIhUaU.coM能治头痛和头晕等症状。我国古代的医学典籍中有不少以药枕医治头颈诸疾的记载。
菊花枕头一般分为黄菊花枕和白菊花枕，黄菊花枕可防风热感冒，清热解毒，而白菊花枕则可养肝明目，防治头晕，市面上常见的是白菊花枕。
菊花和花草搭配起来做枕头会有不同的功效，比如白菊花搭配决明子清心明目，适合高血压病患者，黄菊花搭配白芷、辛夷对头痛鼻塞很有疗效。
和家养的菊花相比，野菊花枕更具优势，带有天然的清新香味，清热去火，防止感冒，特别适合学生和中老年人使用，不过野菊花枕的功效受原材料的影响很大，材料越好，疗效自然更佳。
那么菊花枕头又是怎么做的呢？其实菊花枕头的做法很简单，传统的菊花枕只需要在菊花盛开的时候摘取菊花，经过暴晒后装入枕头，一个菊花枕就做好了。一个菊花枕的药效持续半年左右。并且每个半个月左右就要把菊花枕拿出来晾晒一下。
自制菊花枕头
制作菊花枕的方法如下：选用菊花(干品)1000克，川芎400克，丹皮、白芷各200克，装入枕套内，使药物缓慢挥发，一般每个药枕可连续使用半年左右。
枕中所用的菊花，不仅是观赏名花，还是一味中药，中医学认为，菊花味甘、苦，性微寒，具有清热解毒、平肝明目的功效。现代医学研究证实，菊花含菊甙、腺嘌呤、黄酮类及挥发油等，具有降压的作用，并对葡萄球菌、链球菌、痢疾杆菌、流感病毒等有抑制作用，还具有消炎、扩张冠状动脉、改善心肌缺血等作用。川芎可行气活血、丹皮可清热凉血、白芷可祛风解表、生肌止痛。菊花与这三味药配合在一起，具有相辅相成、加强药力的作用。
枕着菊花枕睡觉时，头部的温度及压力可使枕中所装的四味药物的有效成分散发出来，通过呼吸经过肺部进入血液循环，从而达到防病治病的目的，特别是对高血压、冠心病、中风等疾病有很好的预防和辅助治疗作用。
以上就是菊花枕功效介绍以及自制菊花枕头的全部内容，想要调理身体的先生、女士们，可以试一试这菊花枕头。
