福鼎肉片和瘦肉丸 如何煎出口感鲜嫩的瘦肉片---煎肉片

如何煎出口感鲜嫩的瘦肉片---煎肉片 (2012-03-06 08:43:37)

    家有无肉不欢的大小男人,所以,我家的餐桌上总少不了

大鱼大肉,但是,他们一点点肥肉也不要吃,所以,虽然我挺

馋红烧肉的,但我家从来都没做过,因为他们不吃,如果做了

只有我一个人吃的话,那得长多少肉呀!

   瘦肉平时都是切成肉丝或肉丁来配搭着蔬菜炒来吃的比较

多,今天,为了满足孩子大块吃肉的愿望,于是就做了这个煎

肉片,如何让煎出来的肉片口感不柴又鲜嫩多汁呢?总结一下

我的一点经验哦:

  1、首先要买对肉。我首选梅肉,因为梅肉没有一点肥肉,

而且肉质不会柴。如果家里人可以接受有点肥肉的话,猪颈

肉也是一个很好的选择;

   2、然后是切片腌制。尽量把肉切得不要太厚,太厚的话

要煎的时间比较长,会让肉质变老。买回来的肉如果不太好

切,可以放进冰箱冷冻一下,等肉有点硬度的时候再切,就

比较容易切薄片了。选择含梨汁成分比较多的烤肉酱来腌制,

如果家里没有烤肉酱的话,也可以自己把一个雪梨削皮后切

丁,用搅拌机搅烂后混合生抽或其他自己喜欢的酱料来腌制;

   3、煎的火候和时间。下锅的时候要把油锅烧得比较热,

福鼎肉片和瘦肉丸 如何煎出口感鲜嫩的瘦肉片---煎肉片

煎的时候用中火来煎,火大了容易糊锅,火小了,肉会出水,

多翻面几次,让肉片受热均匀。因为肉切得薄,所以,煎的

时间不用太长,煎至肉片变色,微带焦黄即可,时间长了肉

质就会变老。

 

                          鲜嫩多汁煎肉片

材料;

猪梅肉,烤肉酱,生姜


做法:

1、猪梅肉切成薄片装进大碗,倒入烤肉酱;

2、生姜切丝放入肉片中,翻拌均匀,腌30分钟;

3、热油锅,把肉片夹进平底锅,排好,中火煎;

4、肉片变色,边缘翘起的时候翻面,同样中火煎,翻面2~3次,

把腌肉的酱汁倒进锅里,转大火翻拌几下,让肉片均匀裹上酱

汁即可。










  

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