鸡蛋里加辅料让宝宝的饮食更营养
鸡蛋里加辅料让宝宝的饮食更营养
瘦肉鸡蛋羹(或瘦肉蛋饼)的做法
功效:补中益气,开胃佐膳。
材料:猪瘦肉30克,鸡蛋1克。
做法:
1、瘦肉剁烂与鸡蛋拌匀,放入碗内,加适量温开水,以盐调味,隔水炖熟,便可食用。
2、瘦肉剁烂,与鸡蛋拌匀加少许香葱,食盐调味,放铁锅内用少许食油慢火煎熟,便可食用。
牛奶鸡蛋羹的做法
功效:滋养强身,健脑益智,是助长儿童身体发育和大脑发育的最佳营养食品。
材料:牛奶200毫升,鸡蛋1个,白糖适量。
做法:
1、鸡蛋,牛奶,白糖共调匀,隔水用慢火炖熟,便可食用。
2、牛奶放入锅里,加鸡蛋,慢火煮至鸡蛋熟,以白糖调味,便可食用。
虾皮鸡蛋羹的做法
功效:补中壮筋骨,增加钙,磷及维生素D,预防小儿佝偻病。

材料:虾皮10克,鸡蛋1个。
做法:将鸡蛋放碗里,打散加少量温开水,食盐,与虾皮拌匀,放入锅中蒸熟,便可食用。
以上是用户分享关于鸡蛋里加辅料让宝宝的饮食更营养的资料希望对您有所帮助了,感谢您对爱华网的支持!
爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/365351/964552222172.html
更多阅读

盛夏将至,在这闷热干燥的季节里,如果能痛快地饮上一杯冰酒该是一件非常惬意的事。但如果你认为冰酒仅仅是在酒里加冰块这么简单的话,那就大错特错了。冰酒(英语Icewine,德语Eiswein)顾名思义就是冰葡萄酒的意思。冰酒是大自然赐予人类

 哪些偏方能治牙周炎爱华阅读配图 1、米醋:米醋30克,加冷开水60史,频频含漱。 2、地骨皮:地骨皮20克,薄荷5克,石膏20克,水煎服。 3、热姜水:先用热姜水清洗牙石,然后用热姜水代茶饮用,每日1至2次,一般6次左右 即可消除炎症

祝福健康快乐的句子有哪些? 1、如果我有翅膀,我就飞去看你!我有翅膀吗?没有!所以我现在不能去看你!但是我可以为你祈祷祝福,祝您早日康复! 2、若想瘦,少吃肉。要保肝,远离酒。鸡蛋香,莫过量。小小海带功效大,长寿排毒全靠它;

主料:鱿鱼(干)250克,猪肉(肥瘦)200克 辅料:绿豆芽40克,韭黄40克,鸡蛋清30克 调料:白砂糖15克,味精5克,淀粉(玉米)4克,姜5克,大葱15克,酱油15克,黄酒10克,猪油(炼制)20克 耳环鱿鱼的做法: 1. 将干鱿鱼用火烘软,卷起来切成

主料:玉米(鲜)230克 辅料:干贝20克,鸡蛋150克 调料:植物油10克,盐10克,味精10克,料酒10克,芡粉40克 干贝玉米羹的做法: 1. 干贝先放在清水中泡软,蒸2小时,取出后用手捏碎,备用;鸡蛋打匀。 2. 锅放5杯清水,加干贝、玉米,烧开