爱华网1、“虚”的感觉是怎么样？ “虚”的体质是觉“累，疲劳，犯困，没有精神”等； 体虚最大的二个原因就是我们生活习惯不好与工作压力大而引起；比如一个人生活习惯经常晚上很晚睡觉，或者说睡眠不好，则第二天就容易疲劳；一个人的工作与生活压力大，经常超负荷工作，经常很烦恼，情绪不好，就容易让身体疲劳；而让身体经常处于这种疲劳中，我们器官的机能就开始下降，我们体质就是这样开始变＂虚＂；
2、“寒”的感觉是怎么样？ “寒”的体质是感觉“怕冷，怕吹空调，晚上睡觉感冷”等；当一个体虚的人，在平时生活中不注意穿衣，晚上睡觉不注意盖被子，经常吹空调，冲凉水澡，往往就容易让我们体质受“寒”，特别现在女性平时穿衣少，更容易让身体受“寒”；
3、＂湿＂气的感觉怎么样？ 当身体“寒”气越来越重时，身体慢慢更容易进入“湿”气，一个身体“湿”气重的人，就象下雨天穿了一件淋过雨的衣服，感觉身体重与不舒服； 特别注意：寒湿气容易进入我们身体的5个主要通道是： ①肩颈部的“大椎穴”， ②前胸的＂膻中穴＂， ③肚脐部位的“神阙穴”， ④腰部的“命门穴”， ⑤脚底的“涌泉穴”； 从“大椎穴”进入的“寒湿气”容易引起我们的“肩颈酸痛，肩周炎，颈椎病，头晕头痛，失眠多梦； 从＂膻中穴＂进入的＂寒湿气＂容易引起我们的＂乳腺肿痛，乳腺管道阻塞，小叶增生乳腺纤维瘤等症状”；
从“神阙穴”进入的“寒湿气”容易存积在我们盆腔，特别是女性，当盆腔内的“寒湿气”重时，就容易引起我们妇科各种疾病，比如：妇科炎症，月经不调，经血不畅，痛经，血块，子宫肌瘤，卵巢囊肿，不孕不育症等”。其实我们可以用一个例子来说明，可能更容易理解，我们把一块木头放在一个“阴暗潮湿”的地方，这块木头很容易变质，发霉，长蘑菇等；我们女性的子宫，卵巢若长期放在这样一个“寒湿”盆腔环境中，女性妇科就容易出现各种病变，所以女性的盆腔一定要保护好。
从“命门穴”进入的“寒湿气”容易引起我们腰酸背痛，腰膝酸软，各种肾虚，性功能下降等症状；
从“涌泉穴”进入的“寒湿气”容易往上流动，容易引起漆关节酸痛，风湿关节炎等症状；
“寒湿体质”是万病之源，而体质＂虚弱＂的人，寒湿气就更容易进入我们身体；所以当人体因各种原因感觉疲劳时，就可以通过排寒湿和补充阳气及时恢复体力，不要让身体器官在疲劳中变＂虚＂；从而导致寒气进入我们体内。中医讲：虚则补，寒者热之；
宿峰中安医院总院长
风湿病权威人士
中医学博士生导师
宿峰院长在治疗风湿骨病方面采用中医手法从根源上解决病痛，取得巨大成就。并拥有自己独特的治疗技术——“绿色多维疗法”。是中安医院26连锁医院总院长。
中医学博士生导师
风湿病学权威人士
荣获“共和国医药卫事业突出贡献者”称号
中安类风湿骨关节病专科医院总院长
全国多维疗法专家团团长
加拿大传统医学会顾问
专业擅长：风湿、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、骨性关节炎、骨质增生、腰椎肩盘突出等骨科疾病
从医感言：行医莫做分心事，救人还需有心人。
专家简介：从医20余年，潜心研究风湿病学科。他被中国疑难病防治研究中心、世界中医学会及英国医学院聘为专家、研究员和教授。担任中华中医药学会风湿病委员会委员、加拿大传统医学会顾问、全国多维疗法专家团团长、中安类风湿骨关节病专科医院总院长等职。宿峰院长还被授予“共和国医药卫生事业突出贡献者”称号。
成长经历：1967年出生于内蒙古巴盟。大学就读于内蒙古医学院中蒙医系，毕业后进入中国中医研究院学习。
宿峰与多维疗法：在充分吸收各门各派学术成果的基础上，结合自己二十多年的临床经验，最终创立了一套完整的风湿病治疗思想和方案——即中安风湿类疾病绿色多维疗法。该疗法已成功为数万名患者治愈了风湿病，并得到社会的广泛好评和奖励，他的学术成果被中国药学术收录到《中国药学术年签》，并以多种文字向全世界做了介绍。
所获荣誉：风湿病学权威人士，加拿大传统医学会顾问，中医博士生导师，共和国医药卫事业突出贡献者，中安类风湿骨关节病专科医院总院长，绿色多维疗法核心成员
4、＂凝＂的感觉怎么样？ 当体內＂寒湿气＂时间长了，就容易身体＂凝＂的现象；＂凝＂的意思是循环慢和代谢慢；身体容易酸，痛，身体不舒服；
5、＂淤＂的感觉怎么样？ ＂淤＂的时间长易出现阻塞，身体易酸痛，麻木，胀痛，混身不舒服，还疏通过程中痧点全是黑，紫色的；
6、＂阻塞＂的感觉怎么样？ ＂阻塞＂时间长了就容易生病，每个人生病不一样；
7、＂瘤＂的感觉怎么样？ 长＂瘤＂不可怕，怕的是恶性肿瘤，恶性肿瘤容易变异形成癌病；
8、＂癌＂的感觉怎么样？ 是个很恐怖的事情，那就不要等了。 为避免风寒，请在日常生活中护住五大穴位，胸背腰腹足底等！ 最简单的补血法--晚上泡脚 保留下 不错 脚是阴血的大本营，三条阴经都汇集于此：足少阴肾经、足太阴脾经、足厥阴肝经。肾生血、肝藏血、脾统血。
