爱华网很多年轻的准妈咪们对于自己是否怀孕了会很迷糊，有些生理现象出现了她们才后知后觉的发现自己原来是要做妈妈了，其实从受精卵着床后人体就会有一些新奇的体验，对于各位准妈咪们来说，探索这个奇妙之旅也是一个很好的经历。
第一、受精卵在子宫成功成功着床之后，女性的体温会升高，但是症状不是很明显，非有心的妈咪们不能够发觉，人体的体温上升大概会持续三到五天，根据不同的体质有所不同，如果想要第一时间知道自己是否怀孕，不妨可以每天测一测自己的温度。
第二、部分准妈咪在怀孕初期会有生理性的腹痛，这是比较正常的，各位准妈咪们不用过于紧张，肚子疼会有很多原因，分生理性和病理性就好，理智对待，初次怀孕的妈咪们感觉自己腹痛是因为子宫为了能够适应后续的分娩，在怀孕期间会扩大，从而压迫到了子宫附件造成了肚子疼的感觉，出现此类生理性疼痛的时候，孕妈咪们不要过于紧张，注意适当的休息减少运动即可。
第三、容易嗜睡，刚开始怀孕的时候人体自身也会做出适应性的调整，最明显的反应就是嗜睡，很多准妈咪们都有一个相同的体验，那就是不管睡多久好像都睡不够，这是因为身体需要提供额外的营养来支持胚胎发育。那些娇小型的妈咪们会更加不容易，因此准爸爸们也要多多体恤下她们的不易。
第四、容易情绪不稳
很多准妈咪都有过相同的体验，原本温柔的自己突然间变成了一点就着的炮仗，脾气火爆到可以，其实这也有部分是生理原因，随着人体激素的变化情绪上也会受到影响，准妈咪们需要努力克制的脾气，有一个积极乐观的心态。
家有准妈咪之后，吃穿用度自然也要更加精细起来了，为了能够生一个可爱的男宝宝，很多细节上的问题也需要多注意，例如现在有一个建立在医学临床数据上的推论即碱性体质女性生下男宝宝的概率会比酸性体质的女性更高，这是因为在碱性环境下，携带着Y染色体信息的精子活性更高，能够提高跟卵子结合的概率,所以准妈咪应该多吃碱性的食物，蔬菜水果、海鱼、益生碱来调理体质。
在怀孕期间医生都会建议各位备孕的妈咪有一个半年以上的调理期，便于身体和心里都能够进入一个备孕的状态，给宝宝一个更加优质的生长环境。孕妈咪在孕期中，需要家人的关爱和照顾，准爸爸们要作为准妈咪们的精神力量。
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