体育锻炼的基本原理 爱犬日常体育锻炼的要点

 

三联兴趣知识配图

  第一、每天应有适当的运动。不能凭犬主的意志随随便便,时而一日数次,时而数天运动一次。运动量因视犬的品种、年龄和不同的个体而异。如小型犬每天运动的路程以3~ 4公里为宜,而速度快的猎犬,每天应跑16公里左右,有些小型犬,如奇瓦瓦、北京犬、松鼠犬及西施犬等由于个体小,如果让他们每天走很远的路,往往会因运动过度而影响心脏,故以每日在家自由走动即够其运动量。有些小型犬,如 泰利犬、迷你宾沙犬等,其性格活泼,所需运动量就要比起其他小型犬多,应适当增加运动量。有些猎犬,如阿富汗犬等,最好每天让它跑15分钟以上。在户外牵引运动前,应先 让他们自由活动数分钟以排便,在运动中要保持正确的行走 姿势,与主人保持适当的距离,纠正或前或后,或左或右的 行走习惯。

  第二、外出运动时应给犬带上牵引带。尤其在市区街道上切勿疏忽松带,任其自由闲荡,以防被车撞伤或惊扰行人,或于其他犬相遇而打斗,尤其要注意防止咬伤行人。带犬的系栓不宜过紧或过松,过紧会影响呼吸,过松易脱落,以有一定的自由度为宜。

  第三、应时常变换运动的路线,不要每天只按同一的固定路线活动,运动中应防止它用鼻子去嗅闻其他犬所留下的 排泄物或其他物体,更不能让犬接触,也不要将犬放到人或其他犬聚集的场所,以防传染某些疾病。

  第四、在安全的环镜下,可给犬一些塑料制成的胶质玩具,任其自由嬉戏玩耍或引它跑动。

  第五、对猎犬或警犬等工作犬,夏季的游泳锻炼,是很好的全身运动,可使犬体格发育匀称。开阔地的快速运 动和飞越障碍,可使肩部的结构发育良好,促进胸部特别是前胸的发育。为了锻炼背部肌肉和后区的弹跳力,可以进行跳跃 板壁障碍、高障碍、连续障碍等活动。为了锻炼犬的速步,可以进行自行车绳索牵引运动,在结合曲线变换方向的运动 ,还能锻炼犬全身关节的柔软性和运动的敏捷性。

 

  总之,犬的运动形式多种多样,可跟据不同目的选择,一般玩赏犬主要进行卫生保健的运动锻炼,而役用犬要进行特殊的性能锻炼。运动归来后。要给犬饮足清洁的水,用毛巾擦干全身,刷去灰尘。运动后不要立即喂食,至少要安静休息30分钟,不然容易发生呕吐。

体育锻炼的基本原理 爱犬日常体育锻炼的要点
  

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