爱华网李时珍老师在《本草纲目》里提到琼玉膏的功效是：常服开心益智，发白返黑，齿落更生，辟谷延年。这药虽然不能成仙、长生，但令白发变黑发、没牙变有牙的生猛功效，也应该能令万众常备常服。而我看中的是“辟谷延年”这功效，延年虽不是长生，也应该是接近长生了，正如乔布斯说的：“谁都不希望死，即使是死后即刻能进天堂。”我自然也想活得耐烦一些。
按李老师的说法，通过服用琼玉膏来辟谷，就是"服药辟谷"，即用服食药物以代替谷食，只吃琼玉膏，不用吃饭吃肉吃菜，就可以接近长生。还不仅于此，关键是长寿的同时，还保持着黑发黑眼睛白牙齿，心情开朗头脑聪明！我实在脑爆了，这药何止延年益寿，还附上青春永驻耶。不过，欣喜过后，烦恼就来了——以我们常人的那点收入，那琼玉膏我们吃得起吗？我网上一搜，终于放下心来，这药不贵，才32元一盒，跟它的功效比起来，就像不要钱一样。当然，大妈们是没那么容易被说服的：“现在的琼玉膏还是不是古时的琼玉膏，做法一样吗？”别担心，如果不信现在的琼玉膏，也可以按古时的做法自己做嘛：生地黄十六斤（取汁）、人参末一斤半、白茯苓末三斤、白沙蜜十斤。怎么样，这些材料不贵吧。更令人开心的是，古法还有福利送咧。王好古的《医垒元戎》中称此膏：“填精补髓，发白变黑，返老还童，行如飞羽。”行如飞羽，这不是传说中的身轻如燕吗！那些飞檐走壁的大侠们莫非就是吃了琼玉膏的缘故，那我岂不是能圆我打小的大侠梦啦？想想都有点小激动。
明朝时，御医们把琼玉膏献给明成祖朱棣，朱棣服食后，效果十分显著，特地为这琼玉膏卖了个广告，广告词都写好了，叫“益寿永贞”。说到这里，恐怕所有怀疑者都放下心中疑团了吧。可惜，就因为朱棣卖的这个广告，我却产生了怀疑。很简单的理由，朱棣只活了64岁。这岁数在古代也不算短命，但跟长寿比起来，那可不是只差一两码的距离。原来，这膏的显著效果就是只活六十来年啊，我爷爷从没吃过这膏，虽然也真没能练成轻功，但却是实打实地活了八十多年啊。要知道，朱棣可是皇帝耶，想怎么补就能怎么补，我爷爷就一农民，属于能吃饱就心满意足的群体。
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