【紫薯松糕】，幼儿园门口每天放学时有人卖松糕，是很厚很大的那种，上学期开学时女儿就想要，当时我承诺给她做更漂亮的，一直没做，赶在学期结束的最后一天实现了诺言，加了紫薯，颜色很迷人，女儿说：“妈妈，比卖的漂亮多了”。材料：粘米粉80克
  老年人食用紫薯可以保护心脏 爱华配图 老年人吃紫薯的好处 抗氧化作用：经常研究证明，紫薯有不错的抗氧化效果，这也就是说，经常吃紫薯，可以抗衰老，改善皮肤肤质，调理内分泌的作用。 抗突变作用：专家实验发现紫薯花色
  紫薯可以做的食品可多了，如下： 1、紫薯蒙布朗 材料：紫蕃薯(红薯、地瓜)500克、淡奶油80ml、黄油40克、消化饼约76克。 做法：事先去把蕃薯蒸熟，接着开始制作。黄油隔水融化，将消化饼压碎。消化饼碎和融化的黄油拌匀
  紫薯饼的做法是什么?红薯饼平时大家吃得多了，也有很多人自己做过，那么有没有想过做紫薯饼呢?紫薯的味道也很香甜，而且营养价值更高一些，它含有丰富的硒元素和花青素，可以预防高血压、抗衰老、抗疲劳、抗癌。下面一起来学习一下
紫薯具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素、铁元素和花青素。在日本国家蔬菜癌症研究中心公布的抗癌蔬菜中名列榜首。你想了解好吃美味的紫薯包子要怎么做吗?接下来爱华网小编给你推荐紫薯包子的4种不同做法。 紫薯包子的
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