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导言：本文进一步探讨三体如何高效运转的问题，即发球的核心动力系统（三体）如何发挥团结的力量，实现拍头以尽可能大的速度去撞击网球。这样，我们不得不引入“动力链”（运动链）这一概念并进行追问。夸张的说，对动力链的理解不但是构成教练员技术教学观的内核，也是网球爱好者打造自己动力系统的训练关键，就如打通传统武术中的任督二脉一样，这一关对大多数人来说是无法跨越的一个修炼阶段。首先我们要回答什么是动力链？
一、动力链为何方神圣？
机械运动中将两构件（运动单元）直接接触并能产生相对运动的链接称为“运动副”，若干构件通过运动副连接形成的系统称为“运动链”，看坦克的履带动图：
网球界更喜欢用铁链来作比喻，欣赏下功夫熊猫里中天煞的武器：
再看下网球明星用霹雳舞来演绎什么是动力链的运行走向：
运动生物力学：人体的动力链是由环节连接的一系列刚体通过铰链的形式相互连接所组成的运动系统的数学模型（模型是人的思维构成的意识形态的物化表达，是对某一事物抽象后的具象表达）。发球的动力链是在神经系统支配下，以肌肉为主动系统、筋膜/肌腱为被动系统、骨骼为杠杆、关节为枢纽等（有学者还提及呼吸系统等）的张力均衡传导（传递）过程下完成的。下图是国际上流行的动力链的六个环节（注意不包括手臂的，网球界则认为应该包含手臂的）：
争议：动力链转导的是什么？
动力链里面传导的到底是什么？有人说是力量、气、动量、能量、动力、做功传递……无论是什么（暂且不论，搁置），最终传递的“东西”一定要最大化的转化（演化、变化等）为拍头的速度才有意义，只有拍头高速运行，我们就不愁发球的速度与激情了！
二、打通动力链的不二法门
（一）桃园结义
从三体（弹簧体、发条体与弓体）的整体性去考虑打通动力链有利于抓住发球力量的本源去进行训练，三体之间是你中有我，我中有你的和谐关系，是相亲相爱一家人，决不可闹独立或分裂，训练其中一体的时候，一定要注意与其他二体的默契配合，否则三体可能会解体向心的合力，就谈不上团结就是力量了，体验下团体赛夺冠的“团结”激情：
下面以发条体上劲为例（可以参照前文）简要说明，先看下发条体的上劲（蓄势）动图：
仔细看上图，我们会发现在上劲的过程中，同时是弹簧体完成下压（蓄势）的过程，也是弓体的上弯弓架构的过程，平面图如下：
（二）行云流水
行云流水就是要让发球的动力链流畅的“动”起来，我们亦可以从多米诺骨牌运动来理解发球动力链是如何流畅“动”起来的，每一块骨牌就是动力链的一个环节，或是一个中转站，如果其中一块骨牌没有动起来，动力链的传导可能就会终止了。
有教练认为发球动力链流畅的“动”起来必须要充分的“放松”，动力链从源头到末端的运行要流畅，不停滞、不阻碍、不拖泥带水、不颠倒前进的时空序列……否则可能出现动力链的“弱链接”现象：
一定要让“弱链接”变成下图中的样子才能保障动力链更流畅的“动”起来：
所谓动力链的“行云流水”，通俗来讲就是发球的动力链的各环节要在正确的时间与空间内作正确的运动，很多网球爱好者常常是颠倒了动力链某个环节的时空序列了，尤其是手臂的动作先于三体的运行现象最为常见，手臂超速了，红牌要扣分的哈！
小结：本篇论述了打通发球动力链是发挥三体核心动力系统的关键，为后面发球动力链各环节的分析及训练扫做好铺垫，流行的发球动力链是这样的：
问题：这个动力链运行是单向（向上）的或是发力阶段的动力链，发球中还有屈膝（相下）运动、抛球手臂的动力链等，因此我们必须得引入“多动力链系统”（主、辅动力链）来论述发球的动力链时空序列的运行，及如何激活动力链的第一枚多米诺骨牌等问题。
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