煎酿茄子 蒸煎茄子盒


煎酿茄子 蒸煎茄子盒

菜品口味:微辣主要工艺:煎所需时间:廿分钟制作难度:普通所用厨具:炒锅以往吃茄盒的时候都是裹上蛋液在锅中炸制,这次听一个菜市场的阿姨说蒸的比炸的还好吃,这次就试试了,做好后老妈吃了1个,说真不错,以后就改这么做吧,我感觉这种做法也很不错,既好吃又比油炸的健康很多,没试过这种的可以试试哦。。


食材明细长茄子  1个肉末  60g葱末,姜末 适量盐 1勺料酒 一瓶盖鸡精和十三香 少许酱油 1勺生抽 2勺淀粉 少许1
备好材料。2
茄子2片为一个,但不切开,肉末用盐1勺,料酒一瓶盖,鸡精和十三香少许,酱油1勺拌均匀。3
取一个茄子夹上肉馅。4
放入锅中大火蒸5分钟。5
豆豉酱切碎,生抽2勺,淀粉少许在碗里调成料汁。6
蒸好的茄子。7
锅中倒入油烧热,加入些盐在锅中防粘,倒入茄子,煎至金黄色。8
锅中倒入豆豉酱炒香,再倒入料汁翻炒下,关火。  

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