圣诞节平安果 圣诞节平安果 不一样的圣诞节!吃不一样的平安果!

导读:敬请品尝平果安果MerryChristmas不一样的圣诞节不一样的就要吃特别的果献给特别的你此果特别之处重要特色再重复一遍多汁个大肉厚味浓吃苹果的好处苹果功效作

  

  敬请品尝

  

  平

  果

  安

  果

  

  Merry

  Christmas

不一样的

圣诞节

  不一样的

  就要吃

  

  特别的果

  献给特别的你

  

  

  

  此果特别之处

  

  

  

  

  

  

  

  重要特色再重复一遍

  

  多 汁

  

  个 大

  

  肉 厚

  

  味 浓

  

  吃苹果的好处

  苹果功效作用很大,其味道酸甜适口,香甜多汁,营养丰富。美国流传一种说法:“每天吃一个苹果,就不用请医生”。此话虽然有些夸张,但苹果的营养和药用价值由此可窥见不一般。又因为苹果所含的营养既全面又易被人体消化吸收,所以,非常适合婴幼儿,老人和病人食用。

  

  吃苹果的益处

  

  苹果不但含有多种维生素,脂质,矿物质,糖类等构成大脑所必需的营养成份,而且含有利于儿童生长发育的细纤维,

  能增强儿童记忆力的锌。

  ”

  

  吃苹果可以减少血液中胆固醇含量,增加胆汁分泌和胆汁酸功能,因而可避免胆固醇沉淀在胆汁中形成胆结石。有人实验发现,经常吃苹果的人当中,有50%以上的人,其胆固醇含量比不吃苹果的人低10%

  ”

  

苹果中含有较多的钾,能与人体过剩的钠盐结合,使之排出体外。同时,苹果中含有的磷和铁等元素,易被肠壁吸收,有补脑养血、宁神安眠作用。苹果的香气是治疗抑郁和压抑感的良药。

  ”

  

  当然对于女性朋友们来说,苹果还是非常好的美容食品,多吃苹果可以让我们的皮肤变得非常光滑细腻,而且时刻补充我们皮肤的水分,所以对于那些爱美的女性朋友们来说一天最少吃一个苹果.

  

  

本地苹果

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