打鼾的原因?打鼾就是打呼噜,生活中很多人睡觉时会打鼾,但你知道打鼾是什么原因吗?
打鼾的原因
1.肥胖、衰老下颚多余赘肉或肌肉松弛造成下颚软组织塌陷压迫舌体,舌体挤压上腭软组织,使软腭与腺样体形成的狭窄呼吸通道阻塞造成打呼噜。
2.张口呼吸睡眠中闭口使舌体排出空气口腔形成真空舌体不易后坠,开口呼吸舌体在重力作用下后坠压迫上腭软组织,使软腭与腺样体形成的狭窄呼吸通道阻塞造成打呼噜。
3.饮酒打鼾的原因是什么?少量的酒精就会使舌体肌肉松弛舌体后坠压迫上腭软组织,使软腭与腺样体形成的狭窄呼吸通道阻塞、关闭造成打呼噜,为什么会打呼噜对此专家提醒到严重的醉酒会抑制中枢神经,憋气不易打开或不易憋醒,睡眠中造成窒息死亡。
男性为什么会打呼噜?
各种调查研究均表明:大约有三分之一的男性长期打鼾,而只有五分之一的女性有这种情况。美国“今天我发现了真相”网站近日刊文称,这种差异是男女间不同生理结构造成的。
首先,从生理解剖结构来看,男性的喉头位置比女性低,这就导致他们的喉咙中空间更大。男性睡着时,一旦舌头不自觉缩到该区域,就可能阻塞部分气道,导致打鼾时的共鸣;而女性喉头位置较高,如果舌头缩到该区域会完全堵住呼吸,因此,她们往往在打鼾前就被憋醒。
其次,打鼾还与咽力学有关。研究发现:男性比女性更容易患上睡眠呼吸暂停综合征和呼吸不足,其中,大约有84%的案例病因是气道阻塞。男性的咽力比女性大,尽管我们的上呼吸道都会随着年龄增大而缩小,但最终男性上呼吸道的变化程度高于女性。而且与站起来的姿势相比,男性躺下时其气道尺寸也有明显变化。一项肺活量测试也显示:男性在剧烈运动时,咽头尺寸改变幅度也明显大于女性。正是由于强烈的改变幅度,导致了男性比女性更容易患有睡眠呼吸暂停综合征,因此男性打鼾更厉害,且年老的时候会更明显。 (图片来源:东方IC)

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