粟米羹的做法 马蹄粟米羹的做法,

材料:

主料:玉米粒200g、去皮马蹄6个、鸡蛋1个

配料:枸杞适量、玉米淀粉少许

粟米羹的做法 马蹄粟米羹的做法,

调料:细砂糖适量

做法:

1.马蹄洗净切小粒,鸡蛋打散;

2.先将马蹄粒放入料理盒;

3.加入足量开水,注意不要超过水位线(最好低于水位线1cm);

4.盖上料理盒盖,放入微波炉,700W微波火力加热3分钟;

5.打开料理盒,加入玉米粒;

6.稍稍拌匀后,加入洗净的枸杞,700W微波火力再次加热3分钟;

7.根据个人口味加入适量糖;

8.适量玉米淀粉加入少许水,调成水淀粉;

9.将水淀粉倒入料理盒,搅匀,700W微波火力再次加热2分钟;

10.一边加入蛋液,一边用筷子迅速搅散成蛋花,最后700W微波火力加热1分钟即可。

心得分享:

1.马蹄也叫荸荠,买到带皮的马蹄,需先将皮削干净;

2.我使用的是罐装玉米粒,如果使用生玉米粒,需适当延长加热时间;

3.加入适量水淀粉,可使汤羹更加粘稠滑润,不喜欢可省略;

4.蛋液加入时要迅速搅散,以免结块。

  

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