胎儿的发育
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这个时候,胎儿的手已经完全发育完成了,有迷你的小指甲,手指也能弯曲,握成小小的拳头。本周,小宝宝或许正在用他们的手来探索身体其他的部分。你的小可爱正在控测子宫里面的环境和结构,包括脐带。不过,手上神经的连结还是要很久,所以如果他想握住大脚趾头,就算现在成功握到,也是偶尔。
妈妈的变化
·体重
本周开始,你每周的体重大约会增加快半斤,加起来会重二斤左右,你所增加斩体重大部分不是脂肪,而是胎儿体重的增加,增大的胎盘,更多的是羊水与累积在体内组织中的水肿体液。
·心脏和循环系统
你的血压开始增高了,正在回复到怀孕之前的水准。此外,你的胸口也可能会急速跳动或感到砰砰直跳——好像心跳不稳的样子。当子宫更大时中,血液回流到心脏的情形可能会受到阻碍。这种感觉可能会让您很担心,不过通常不是什么严重的事,怀孕后期常常就会减少了。不过,如果你有这种感觉,请告诉医生,特别是如果你有胸口痛或呼吸急促的情况。
·呼吸系统
受到黄体激素的刺激,你的肺活量本月会持续增加。呼吸的改变会让你的血液有能力比平时携带更多的氧气进去,也携带更多的二氧化碳出来。结果,你的呼吸还是会持续的稍微加快,有一点呼吸急促的情况。
营养需求
胎儿发育
营养需求
食物来源
第25周
脂肪
脂肪:芝麻、葵花子、核桃、面食、点心、蛋糕、鸡肉、鱼肉等。

注意事项
1.产检项目:在怀孕25-28周期间,你要做乙型肝炎抗原、梅毒血清试验和德国麻疹的检查。不要漏掉了这些检查。28周以后,你要每两周产检一次,36周以后则每一周产检一次。
2.胎梦:这段时间你可能会做一些奇奇怪怪的梦,而且身临其境,以至于醒后梦境和现实傻傻分不清楚。这是因为你心理压力过大造成的。一般孕妇的梦都要比普通梦境要更生动,所以梦到了什么吓人的事情不要当真了。平时放松心情,多和准爸聊聊天,把注意力放在好玩的事情上。另外,睡前喝杯牛奶,既能补钙又能安神,一举两得哦!
3.下肢水肿:处于怀孕中晚期的你发现自己的腿变粗了,脚也变大了。其实这并不是你长胖了,而是因为孕期水肿,是孕妇的正常生理现象。在平时不要站、蹲太久,坐下来的时候可以把脚适当抬高,休息时可以采用左侧卧的姿势,有利于血液循环。适当散步,对腿部进行按摩也会预防水肿。
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