

爱华导读:炎炎夏日即将结束,度过了“桑拿天”,就迎来了“秋老虎”。送你三招,让你在秋季身心愉快。 放松可以降低交感神经的冲动,平抚情绪、安定心神,更能有效帮助睡眠。打哈欠、伸懒腰、深呼吸等都是人体自动的放松机制,差别在于
  大多数女性生完小孩儿后,胸部都会出现一定程度的干瘪、缩水、松弛等情况,这很正常。不过很多女性因为胸部缩水后觉得自己没有魅力,让她们越来越没有自信。为了找回自信,不少产后平胸的妈妈会想办法恢复产前的胸部状态,那么产后
  人们都想着益寿延年,有的人甚至不惜重金购买各类养生产品。但是,往往生活中的一些小事就有很大的学问。今天小编给大家支招,每天做好这3分钟就能让你延寿十年。 1.刷牙坚持3分钟 牙医倡导每天刷牙3次,在饭后3分钟以
皮肤的好坏,除了养成良好的作息习惯外,每天的饮食也很重要,而且合理膳食的话,还会起到意想不到的效果,今天为大家介绍三道对皮肤好的美食,自己在家试试看吧。 让你皮肤变好的菜肴一.海鲜冬瓜汤 功效:冬瓜含有丰富的葫芦巴碱
就像买东西到手前要验货一样,收房的时候验房成了必不可少的一步。对于很多购房者而言,在验房的时候关心自己房子面积是否缩水。毕竟现在房价动辄上万,几平米的的误差可能就是笔不小的数字。如何实测房屋面积?这里奉上一份实测房屋面积的