有人说,有斑点的香蕉比黄色的香蕉更有营养价值,这到底有没有科学依据呢?今天小编为您揭开橡胶的秘密,快来一起看看吧!
曾有研究显示美国贫民区的居民身体健康的法宝在于“烂苹果”。他们虽然日常生活环境不好,但政府可以给他们每人每天都提供一个不太好看的苹果,正因为此举,增强了他们的抵抗力。同样,你知道香蕉的功效吗?或者香蕉要怎么吃,吃什么时候的香蕉效果最好?让小编为您揭开谜底吧。
香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多,它的免疫活性也就愈高。所以从现在开始要吃熟一点的香蕉!香蕉具有的免疫激活作用比较温和,在人体状态健康时并不会使免疫力异常升高。但对病人、老人和抵抗力差的体弱者则很有效果。
