海鲜焗饭】
材料：米饭一碗、青红椒各1/4个、洋葱1/4个、虾仁6个、蛤蜊8个、牛奶一大勺、片状奶酪2片、番茄沙司一大勺、盐和胡椒粉适量。
做法：
1 青红椒、洋葱切成块，片状奶酪切成条状；
2 蛤蜊入沸水煮至开口捞出，鲜虾入沸水焯1分钟捞出；
3 米饭加牛奶、盐、胡椒粉、番茄沙司拌匀铺在烤盘底部；
4 米饭上铺一层奶酪，然后放上青红椒、洋葱、虾仁、蛤蜊；
5 撒上少许盐和胡椒粉，然后再铺一层奶酪；
4 放入预热200°C的烤箱，焗烤15分钟左右至表面金黄即可。
友情提示：
1 奶酪片最好切成丝，覆盖可以更均匀，我懒切成了片状，大家别学我哈；
2 如有马苏里拉奶酪拉丝效果会更好。
  西班牙海鲜饭的做法是什么?平时几乎每天都是吃中餐，偶尔也可以换换口味，做一些西餐来调剂一下，比如做一顿西班牙海鲜饭。西班牙海鲜饭里面有各种鲜美的海鲜，也有爽口的蔬菜，营养和滋味都是非常棒的哦。赶快来一下这款西餐的做
 葱油海鲜炒饭的做法 主料：大米一碗、干贝、海米、牡蛎干、蛏干、花蛤干、香菇、香肠各适量、 调料：盐2茶勺、生抽1汤勺、姜汁少许、红葱油适量、 做法图解： 1、准备好各种海鲜干货，并洗去灰尘。 2、准备好已
   泰式红咖喱海鲜炒饭的原料：海鲜（这里用了两种不同的虾，大家可以选择手边的材料，虾，鱿鱼，蟹肉等等，或者直接用超市买来的冰冻什锦海鲜也可以）泰式红咖喱海鲜炒饭的配料：绿圆椒、橙圆椒、鸡蛋两颗、隔夜的米饭一大碗（这里用的
推荐海鲜饭的做法 做法一 米放锅里，加两碗鸡汤煮开，再加一大匙橄榄油拌均。放入蔬菜(番茄首选)炒出香味，加入已经煮熟的海鲜(常有明虾、牡蛎、乌贼等)，少许盐，胡椒粉快速拌炒均匀，即可食用。 注：海鲜饭，也可加入菠萝、兔肉
  海鲜菠萝饭需要的食材： 菠萝、鸡蛋、蟹柳、虾仁、培根 海鲜菠萝饭的做法 1.准备一个菠萝，洗净 2.切掉菠萝的三分之一，生意三分之二挖掉菠萝肉 3.准备的配料 4.鸡蛋打散，其他切丁 5.锅里放油，炒虾
爱华网