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减肥瘦身 “三高”调养 平菇；鸡蛋；小青菜；盐；料酒；很简单的一道菜，由于加入了鸡蛋和鲜菇，所以汤的味道特别鲜美可口，也很清爽，营养也十分丰富。做法和步骤 1 准备材料。 2 将鲜平菇洗净，撕成薄片，在沸水中略烫一下，捞出待用；将鸡蛋磕入碗中，加料酒、少许盐搅匀；小青菜洗净。 3 炒锅置旺火上，倒约2汤匙油烧热，下青菜煸炒几下。
4 放入平菇，倒入适量水、加盐烧开。
5 然后倒入鸡蛋液，再烧开即成。
6 很容易做的一道家常菜。
减肥瘦身 “三高”调养 平菇；鸡蛋；小青菜；盐；料酒；很简单的一道菜，由于加入了鸡蛋和鲜菇，所以汤的味道特别鲜美可口，也很清爽，营养也十分丰富。做法和步骤 1 准备材料。 2 将鲜平菇洗净，撕成薄片，在沸水中略烫一下，捞出待用；将鸡蛋磕入碗中，加料酒、少许盐搅匀；小青菜洗净。 3 炒锅置旺火上，倒约2汤匙油烧热，下青菜煸炒几下。
4 放入平菇，倒入适量水、加盐烧开。
5 然后倒入鸡蛋液，再烧开即成。
6 很容易做的一道家常菜。
