牛肉拌饭 牛肉拌饭料

牛肉拌饭 牛肉拌饭料
  <?xml:namespace prefix="DD_belatedPNG" ns="urn:schemas-microsoft-com:vml"?>  菜品口味:微辣 主要工艺:炒 所需时间:半小时 制作难度:普通 所用厨具:炒锅 高压锅

食材明细牛肉  适量 大葱 适量 波力海苔 适量 熟芝麻 适量 盐 适量 生抽 适量 辣椒粉 适量 白糖 适量 拌饭料这玩意MS日本比较多,但是吃过日本的拌饭料,感觉满口都是味精的味道,也不知道是怎么回事?1
牛肉,选用筋少,没有肥油的牛肉,洗干净,切大块。 2
牛肉用热水焯一边,去掉浮沫,用热水冲洗干净。 3
把牛肉放电压力锅内,加一碗水,适量的盐、生抽,焖半个小时。 4
焖好的牛肉。 5
捞出晾凉。 6
尽量的撕碎,纯手工,顺便把残留的筋、膜之类的去掉。 7
剁碎,剁成绒。 8
锅内加少许的油,比炒菜还要少点的油,小火,倒入剁好的牛肉,开始小火慢慢的炒,把水分都炒干,中间可以稍微加点糖、盐、生抽啥的,炒出牛肉的香味,感觉牛肉碎越来干,炒的感觉有点像沙子似的加入熟芝麻、以及揉碎的海苔、辣椒面,炒匀,就可以了。 小贴士

小窍门:炒牛肉片之前,先用啤酒将面粉调稀,淋在牛肉片上,啤酒中的酶发挥作用,能使蛋白质分解,可增加牛肉的鲜嫩程度。

  

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