爱华网让想要的生活
成为每一天的日子
美国著名神经医学博士David Eagleman做过一个有趣的总结
如果把人一生做过的事都集中起来，
你会有5个月坐在马桶上看杂志，7个月在做爱
只有14分钟感到纯粹的快乐
而睡觉——
一睡就是30年，而且没有睁开过一眼
但这对有些人来说
却依然是奢侈的
多少个夜晚他们辗转反侧
数羊
吃东西
看枯燥的教科书
也无法换来一夜香甜的睡眠
2015年中国医师协会公布的《2015年中国睡眠指数报告》中，31%的中国人有严重睡眠问题。美国一家专门研究睡眠的网站sleepfoundation.org，其中一项调查数据显示：86%的用户认为，床垫和床品舒服与否，直接决定了他们的睡眠质量，而91%的他们，每两周就会完整更换一次床品，并因此感觉睡得好多了！
这真的有效吗？
什么样的寝具才算得上够好？
视觉动物的原则
我们之前做过一期《想在这样的床上和你滚床单》，留言里很多人嗷嗷地求购买链接，求店铺推荐，这也说明，置爱的读者以视觉动物居多。其实这也不无道理。先从视觉上，看着一张床上的床单、被子感觉很舒适，想在上面打滚儿，这才谈得上接下来感觉舒服不舒服。然后再关系到床品的亲肤感受——是否细腻，是否健康。这次我们推荐一些能让你从外表爱到内涵的床品。和上次推荐的春日高颜值床品的重大区别在于——
这，次，都，买，得，到！
在上次的文章中，大家对浅淡樱花粉、浅亮灰色和一些纯净的单色床品反应强烈。在这个纷乱的世界，谁不想拥有那样一套单纯的床品呢？更何况，睡觉时，我们内心最渴望的是柔和干净，那些刺眼的色彩和夸张的图案往往让我们更加难眠。
春日明亮的迎春黄、樱花粉、亮灰色、浅水蓝
这些都是造作ZAOZUO的床品，难得单纯柔和的色彩。这是完成了视觉动物的第一步。此外还要有理性的头脑支撑，才能够真的做到通过更新床品而改变睡眠。那其中的关键词就是床品面料的纱支数、纺线织法、以及印染工艺。
市面上的床品纱支数，大部分采用40 X 40甚至更低，它直接影响了裸睡亲肤感；但当支数达到60 X 60纱支的纱线，并同时配合缎纹织法，就能感受到完全不同的触感。想一想，当你洗得香喷喷的钻入光滑柔软的被窝，是不是立刻坠入温柔乡的感觉？日复一日，会觉得自己的皮肤也光滑起来了呢。所以记住，在挑选好的床品时，纱支数和纺线织法，是除了一见钟情外的重要参数。
至于印染工艺
你也可以了解一些
挑东西要懂原理呀！
布料印染的方法主要有两种，一种是传统的涂料印染，另一种则是与涂料印染相对的活性印染。活性印染就是在印染过程中不添加偶氮和甲醛，不含对人体有害的物质，且洗涤时不褪色。活性印染与涂料印染的区别在于活性印染的手感滑软，普通的说法就是活性印染的面料看起来像丝光棉，从正反两方面看印染的效果都很好；而涂料印染的面料手感僵硬，看起来有点像油墨画效果。这下懂怎么挑选了吧！
能找到，并推荐这样色彩图案都雅致
采用新疆长绒棉作原料
还是支数达到60 X 60纱支的纱线
且采用活性印染的床品四件套
关键原价就人民币四百多
最近几天去造作官网还等赶上打折
这一切，也算我们尽力了
滚床单关键其实是床
是啊，床单好很重要，但床单是铺在床上面，关键还得是有个好基础，才有可能真正改变睡眠。选床垫是挺难的一件事，也得阅床无数，并真的了解自己的身体喜好。那么，我们就从床垫方面，再聊一聊。
不管你是把床这样嵌入
还是这样让它高高在上
底下藏一个衣帽间
或干脆弄个吊床
关键的是
得有一张好床垫
选床垫最重要的因素就是材质适合身体的软硬度：还记得八十年代的席梦思，一睡几个坑，这边一翻身，那边就晕船。是的，材质太软，整个人陷进去，脊柱会弯曲，压迫内脏，肯定舒服不了。后来，又流行硬的床垫，和睡大炕没区别，躺在上面心想：我为什么啊！材质太硬，脊柱得不到充分放松，这样的姿势睡觉，也很难过。
还有一个问题不知道你有没有遇到过——明明选合适了软硬的床垫，睡了一段时间，又忽然不舒服了。是的，我们的身体其实无时无刻也同样在变化。那怎么办呢？
这里给出的答案你可以参考
是不是适合，要看你的特点
选一个软硬双面床垫
一边是椰棕面，另一边是乳胶面
椰棕面为3公分厚3D天然纤维椰棕
硬度中硬，保持骨骼舒展
专利工艺热风穿透定型，天然环保
乳胶面为高分子回弹乳胶+多层环保白棉毡
硬度中软，紧密贴合身体曲线
缓解肩颈压力，高温消毒处理，保暖防潮
造作独立厂牌软硬两用床垫
一面乳胶软
一面椰棕硬
想软就软
想硬就硬
731个独立无纺布袋装弹簧
翻身也不影响身边人
“我们的本质，像梦的本质一样，
我们短促的一生，不过是一场睡眠。”
这句是莎士比亚说的
我们要说的是什么呢——
造作网站睡眠周活动
还有最后几天
3月27日之前
床品和床垫都有折扣哦
组合购买还能享受特惠！
性价比还不错吧？
（当然，爱生活的主儿历来不看性价比）
造作其实并不是光做床品和寝具的品牌
而是设计让更多人可以拥有高性价比的
国际顶级设计家具家居产品
他们有来自27个国家的
82位国际设计师
在看床品的同时
也能看到很多好玩的家居美物
想看的请戳【阅读原文】直接进入网站
也可以扫活动专题二维码直接进入
▼
最后，祝你拥有和小李哥一样的好睡眠
不这么被打击，都醒不过来～
－ 再会 －
＊点击以下链接进入相关阅读＊
▼
《想在这样的床上跟你滚床单》
▼
《爱在床上吃早餐的英国妇女是不是懒癌发作？》
编辑 | 王宇迪
部分图片来源网络
这是《置爱》的第211期
关注置爱，请长按二维码
▼
- 合作及投稿 -
请发邮件至：misszengyanbing@sina.com
查看往期内容，请至置爱页面下方【置爱目录】
