10个不良学习习惯,你占了几条?

10个不良学习习惯,你占了几条?
 
  以下是根据奥克利教授的新书改编的“10个坏的学习习惯”,希望对MOOC学习者们有用。这些坏习惯会浪费你的学习时间,甚至让你误以为自己在学习!被动阅读

呆呆地坐着,反复看着同一页书。除非你能证明,你已经理解了书上的内容,合上书后能回忆起读过的重点,否则再次阅读都是浪费时间。

划重点划得满满当当划重点是在自欺欺人,让你觉得动动手就能把这些知识装进脑袋里。当然,标记一些重点内容是很有用的,但如果你要把划重点作为帮助记忆的工具,你就得保证确实记住了你标出来的重点。

 


“老师讲过的都是重点。”看看答案就完了

仅仅粗略地看看最后的答案,就认为自己已经学会了解决问题,这是学习过程中最严重的错误。你必须能够在不看答案的情况下一步一步解决问题。

不到最后不学习

如果要参加运动会,你会到开赛前的最后一刻才训练吗?大脑就像肌肉,在一段时间内学习一个学科,只能学到有限的知识。

重复解决同类问题

如果你在练习中一直在做相似的习题,实际上那不是准备考试的好方法,就像在篮球大赛前你不能只练习运球。

把学习小组变成茶话会

跟小伙伴们讨论问题,互相测试的过程能使学习更加有趣味,并帮助你发现自己思维上的错误,加深学习效果。但是,如果在作业完成之前,你加入的小组就转而讨论娱乐八卦,那就是在浪费时间。你该投奔另一个学习小组。

在做作业之前不好好阅读教科书

你会在学会游泳之前就一头扎进游泳池里吗?教科书就是你的游泳教练,引导你得到答案。如果你不耐心读书,就像在泳池里无谓挣扎,浪费时间。建议你在读书前先快速浏览一下各个章节,对要学习的东西有个整体印象。

不知而不问

对于不清楚的知识点,不跟教师和同学讨论?教授的职责就是要指导迷失学习方向的学生,从来不参与讨论的学生是最令人担心的,不要成为这样的人。

注意力不集中,却以为还能深入地学习

每一次查看QQ消息或跟人说话,都意味着你投入到学习中的大脑资源变少了。 学习就像种树,记住的东西深深植根于大脑,而每次注意力中断,就是在树根长好之前把树拔起来。

睡眠不足不管你睡前学了什么知识,当你睡觉的时候,大脑都会重复练习,把解决问题的技巧组合起来。长时间的疲劳可能在大脑中产生毒素,扰乱神经连接,降低你迅速思考的能力。如果在考试之前没有良好的睡眠,你是不会取得好成绩的。


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