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北京军区总医院心血管内科主任医师 和渝斌东南大学附属中大医院神经内科副主任医师刘韶华
误区一没有症状就没必要治疗
有很多患者的血压是一点点上升的，在缓慢的上升过程中人体已逐渐适应，因而等到血压的数值高的吓人了也没有出现任何不适症状，浑然不知。高血压对身体的损害是和血压的高度成正比的，没有明显的症状不代表不严重或者没有疾病，反而更危险。因为患者常常忽视了自己的病情，等到引起了严重的后果如中风、心梗、脑梗才开始接受治疗，只要血压超过正常值就要开始药物或生活方式干预。
误区二岁数大点，血压就可以高点
目前，我们要求60岁以上的老人血压要控制在150/90mmHg，但是，高血压的同时还伴有糖尿病和肾病的人血压就不能超过140/90mmHg。高血压患者要坚持监测血压，在专科医生的指导下合理控制血压。
误区三追求“好药”或“便宜药”
便宜的降压药一般都属于短效降压药，和价格较贵的长效降压药相比，它对血压的控制不稳定，可能降压效果只能维持两小时，两小时以后血压又升上来了。再有就是价格高一些的“好药”在一定程度上能起到保护血管的作用。专家建议，最好吃长效降压药，如果家庭经济困难可以选择吃便宜的降压药，比不吃降压药让血压一直高着要好，但平时要注意加强血压的监测。
误区四药效不好就换药
“这个降压药吃了3天，感觉效果不好，给我换其它药。”有些患者会这样跟大夫说，这样吃药是不对的。降压药吃了以后，有个时间过程，一般要1~2周后才能逐渐降下来。不建议一吃降压药血压马上就降下来，应该要有一个逐渐下降的过程。比如，患者是180~190mmHg的高压，吃药后马上下降到130mmHg，这样的速度下降，患者自己也会觉得不舒服。
误区五血压一正常就停药
一般来说，高血压患者是需要终身服药来控制血压的。冬天气温低血管收缩，血压会高一些，夏天的时候血压会低一些。有些人到了夏天看血压比较正常就停药了，这种做法是不可取的。专家建议想停药的患者最好找医生看看，根据个人情况决定。
误区六只要把血压降下来就可以了
高血压患者除了降压这项首要任务，还要保护好心脑血管，改善心脑功能。选择低盐、低糖、低脂的饮食，减轻血管负担；每天坚持适量的有氧运动，舒张血管，增强弹性和韧性；保证睡眠，保持心情舒畅，注意心理调节，避免情绪波动。
来源：健康时报微信
