爱华网现在很多人身体都或多或少的有湿气、寒气，当身体寒气越来越重时，身体慢慢更容易进入湿气，身体湿气重的人，就象下雨天穿了一件淋过雨的衣服，感觉身体不舒服。
那么寒湿气是怎么进入体内的呢？
寒湿气往往通过5大穴位进入体内
从大椎穴进入的寒湿气容易引起肩颈酸痛，肩周炎，颈椎病，头晕头痛，失眠多梦。
从膻中穴进入的寒湿气容易引起乳腺肿痛，乳腺管道阻塞，小叶增生乳腺纤维瘤等症状。
从神阙穴进入寒湿气容易存积在盆腔，特别是女性，当盆腔内的寒湿气重时，容易引起妇科各种疾病。
从涌泉穴进入寒湿气，容易往上流动，引起膝关节酸痛，风湿关节炎等症状。
寒湿会引起一系列的病症，所以一定要注意排寒湿和补充阳气及时恢复体力。在日常生活中一定要护住这五大穴位，胸背腰腹足底。
承山穴是去除人体湿气的最好穴位，效果跟薏米红豆粥有异曲同工之妙。这是因为承山在足太阳膀胱经上，膀胱经主人体一身之阳气。
承山穴一方面是全身承受压力最多筋、骨、肉的集结之处，另一方面又是人体阳气最盛的经脉的枢纽，所以，它能通过振奋太阳膀胱经的阳气，排出湿气。
本文中部分图片源于网络，但由于时间原因，我们未联系到作者，如有侵权，请与我们联系，我们会第一时间处理。
点击下方每个图标
查看具体内容
百度搜索“爱华网”,专业资料,生活学习,尽在爱华网!
