爱华网什么样的睡姿对宝宝更好
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什么样的睡姿对宝宝更好?好的睡眠姿势是可以促进宝宝的生长发育和身体健康。那么怎么睡才是正确的呢?一般而言宝宝的睡姿有三种：侧睡、仰睡、趴睡。这三种姿势各有利弊，不能说哪种最好，只能说哪种姿势适合自己的宝宝。
1、侧睡
宝宝在子宫内是一种蜷曲的状态，所以刚出生时，依然会保持蜷曲的姿势。在宝妈生产的过程中，宝宝可能咽进了羊水、分泌物等液体，所以出生24小时内的婴儿最好采用侧睡的姿势。对于会溢奶的宝宝而言，侧睡可以更好地避免溢出的呕吐物进入呼吸道引起窒息。
侧睡是向右侧好，还是向左侧好呢?对于小宝宝来说，向右侧睡更佳。人的心脏是在胸腔偏左侧，朝左侧睡心脏会受到一定程度的压迫，而朝右侧睡不但不会，还能使位于右上腹部的肝脏也能得到较多的血液，帮助宝宝胃中的食物向十二指肠运送，促进消化。
小贴士：侧睡时，注意不要让宝宝的耳廓压向前方，否则，时间一长耳廓可能发生变形。
2、仰睡
仰睡可以使肌肉放松，不会对全身的脏器造成压迫感，还可以让宝妈更直接的观察到宝宝睡觉时的脸部情况，增进母子感情。但是也有个别的案例出现，有的宝宝仰睡时会让放松的舌根向后坠，阻塞呼吸道，出现呼吸困难。虽然是较少的个别情况，但还是建议在宝宝仰睡时有人在床边照看，避免意外。
3、趴睡
趴睡时更有安全感，宝宝容易睡得香，不易惊醒，有利于婴儿神经系统发育。趴睡还能使婴儿抬头挺胸，锻炼颈部、胸部和背部等等大肌肉群，促进婴儿肌肉张力的发展。同时又可以有效防止胃内食物倒流引发的呕吐窒息。但是，患有先天性心脏病、喘鸣、肺炎、咳嗽痰多、先天肥大性幽门狭窄、先天性巨结肠症、十二指肠阻塞、坏死性肠炎、肠套叠和其他腹部肿块等疾病的婴儿都不适合趴睡。
小贴士：宝宝趴睡时，床铺不能太软，更不能使用中央凹陷的婴儿专用枕头让宝宝趴睡，周围也不要放置任何毛绒玩具，以免宝宝发生窒息。室内保持适当温度、光线和湿度，可以让宝宝睡得更香甜。
从睡姿看情侣关系怀孕不同时期睡姿有讲究新生儿的睡姿影响孩子的头型和脸型用睡姿看人！床上什么姿势,你就是什么人
