爱华网大红唇小尖脸……李小璐似乎越来越美，可是网友却说怎么越来越网红呢？可能有人会说，人整的挺好的呀？白白嫩嫩满脸胶原蛋白。好吧，我承认甜馨妈现在确实是美的，但我会告诉你甜馨妈以前也属于作妖那一挂的吗？其实呀，娱乐圈不乏自然型美女，看看林依晨、谭松韵，人家年纪也不小了，可看起来还是满脸的胶原蛋白呀，真是让人羡慕。再看看赵雅芝，《我们来了》里面完全看不出她年纪最大，还是当年的女神。归根结底，保养得好不过是排毒养颜做得好。
女人的美丽不仅需要靠化妆，内部的调养也是必不可少的。只有由内而外地排出体内的毒素，肌肤才会变得美白而有光泽，气色也会逐渐红润起来。这时候再化上一个美美的妆，简直就是锦上添花啦！其实呀，排毒养颜并不是什么难事，从自己的饮食做起，再配上定期服用排毒养颜产品，自然就排除毒素，一身轻松啦！
先来看看生活中有哪些常见的排毒养颜产品吧：
1、海带
海带味咸，性寒，具有消痰平喘、排毒通便的功效。
2、黑芝麻
黑芝麻含有大量的不饱和脂肪酸和维生素E，对延缓皮肤衰老非常有益。
3、苦瓜
苦瓜味甘，性平。苦瓜有解毒排毒、养颜美容的功效。
4、枸杞
古人云：“枸杞能留得青春美色。”明代大医学家李时珍《本草纲目》中也介绍，用枸杞子泡酒，长期饮用可以防老驻颜，长生不老。
5、蜂蜜
蜂蜜味甘，性平，自古就是滋补强身、排毒养颜的佳品。
6、胡萝卜
胡萝卜味甘，性凉，有养血排毒、健脾和胃的功效，素有“小人参”之称。
除了在饮食上要多加注意，还要定期服用排毒养颜的保健食品，双管齐下更有效哦～
swisse胶原蛋白液体口服液：用独特而复杂的配方，来支持我们人体自身产生更多的胶原蛋白，并提供每日所需的营养，从而让你的皮肤、头发和指甲呈现出最佳状态。它是一种通过科学有效的配方促进身体自身合成胶原蛋白的营养液，所以比动物性胶原蛋白口服液更安全，也更有长期性的成效。
swisse 天然有机叶绿素片：叶绿素可以帮助清体排毒，调节肠胃，适合不经常食用新鲜水果蔬菜的人群，对于便秘也有一定效果。用户反馈消化和排泄变好。当然保健品只是辅助作用，效果要坚持服用且保持良好的生活习惯才是王道。
NU-LAX乐康膏果蔬润肠膏：从“润”入手，全面疏通；以“调”为本，确保畅通；以“养”促调，长期起效。其富含的丰富水果纤维对肠垢更具吸附与清理作用，在渗入皱褶深处时，以其独有的增强肠道蠕动能力促成高效、深层的清垢和排毒。
合理饮食、坚持服用保健食品，同时保持良好的生活习惯，自然能够排毒养颜啦～悠纳贝儿商城提醒您，一定要选择适合自己的保健品，不能贪便宜，也不能追求贵，一定要看清适宜人群再购买哦～
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