保健养生的中药方芹菜的十五个食疗方法【保健养生】-爱华网

芹菜的十五个食疗方法

玉婵诗韵网摘

芹菜是高纤维食物,它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质，这类物质是一种抗氧化剂，常吃芹菜，尤其是吃芹菜叶，对预防高血压、动脉硬化等都十分有益，并有辅助治疗作用。

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太极拳的养生保健功能太极保健养生的好选择

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