爱华网美国《细胞报告》杂志网络版上有日本研究人员报告说，“社会时差”会对动物的排卵周期产生不良影响，成为它们随年龄增加而出现不孕的一个原因。符合生物钟的有规律生活，可能有助于治疗随年龄增加而出现的不孕症。
该报告所说的“社会时差”，是指现代生活方式与人体自然生物钟之间发生的冲突。人体生物钟以人类早期生活作息为基础，日出而作，日落而息。如今，许多人“起得比鸡早”，白天大多身处阳光照射不足的办公室，夜幕降临后又继续长时间置身于灯光下。由于曝露在自然光下的时间短，在不恰当的时间又接受过多光照，人体生物钟会因此受到干扰。
日本大阪大学和立命馆大学的研究人员，设法让健康雌性实验鼠经历上述“社会时差”，然后观察其排卵周期的变化。结果发现，年龄较大的雌性实验鼠一旦反复经历这种“社会时差”，就会停止排卵，从而出现不孕。而处于生育适龄期的雌性实验鼠，即使出现“社会时差”感，其排卵周期也不会出现变化，生殖功能保持正常。
但这些影响有可能被逆转。领导这项研究的日本大阪大学Wataru Nakamura认为，削弱这种“社会时差”感可能有助于改善年龄较大的雌鼠不孕。联合其他人类实验，这些发现暗示，确保内部和环境节律间的和谐，将有助于改善生育能力。
“我们不断对自己的机体施压，同地球时间抗争，所以一直都处在一种紧张状态。”利帕托夫说。他认为，在这样的状态下，人们会更快地衰老，寿命也会有所缩短。
不过，尽管大脑每天都在努力调节自身的周期，但这样的工作并非完全精准。大约10%的人，生物钟虽然调节到了24小时，但与日出日落的对应关系并不相符。有些人的生物钟如同“百灵鸟”，清晨伊始，大脑就完全活跃起来，比如陈景润、托尔斯泰。还有一些人，只有在夜间才能达到良好的工作状态，像鲁迅、福楼拜都是著名的“夜猫子”。
另一些人，生物钟甚至根本没有被调节到24小时。2005年，台湾省高雄市一名大学生被诊断为“非24小时睡醒征候群”，因为他总是睡过头，没办法按时上课，即使勉强上学，也总是趴在桌子上睡觉。医生诊断后认为，他的生物钟停留在每天25个小时，因此入睡和睡醒时间都持续后延了。
对于这些生物钟调节不当引发的病症，医生们常常使用一种光照疗法。在人们接近清醒的时间，即大脑生物钟里“刚起床”的时候，把病人暴露在比通常家用光源亮很多倍的光线下数小时，从而改变生物钟。现在，这种“人造白天”疗法也被用来缓解飞行时差的影响。
不过，尽管学界普遍认同，人体生物钟并非精准的24小时，但对于具体的周期，还存在一定的争议。日本就有研究提出，确切的周期应当是24小时18分。不过，与此相比，最令科学家们好奇的是，为什么在进化的过程中，人体的生物周期没有直接形成24小时，而是采用后期调节这种“曲线救国”的方式呢?一种声音比较大的猜想认为，当人类诞生的时候，地球自转的周期可能不是24小时。因为，过去的几十亿年间，地球的转速已经变化好几次了。
延伸阅读：生物医药产业需要迈过几道坎新型潜在分子或可用于检测生物老化2015生物医疗大数据高峰论坛在沪隆重开幕移动互联引领健康生活 生物科技改医疗未来阻击细菌 临床与微生物专家须携手FDA发布生物类似药命名规则
