在日常生活中，孕妇应该注意保养，要注意怀孕时期的皮肤保养方法，而且要注意减少刺激，以免造成皮肤受到影响，平时大家需要注意合理的进行调节，并且，在炎热的季节，要注意保证充足的睡眠，要注意多喝水，轻轻的拍打面部，那么，怀孕期间如何进行皮肤保养呢？
1、孕妇此时应多吃富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，饮食要注意营养均衡，尽量避免吃一些辛辣、刺激性的食物。
2、注意每天保持良好的心情，保证充足的睡眠，对皮肤进行适当的按摩。
3、每天要饮入足够的水。
4、炎热的夏季里，为避免阳光对皮肤的直射，应选用那些专门为孕妇设计的护肤品。
5、为减少腹部妊娠纹出现的可能，怀孕前应注意适当的锻炼，增加腹部肌肉和皮肤的弹性。怀孕后，注意适当控制体重增长的速度。
6、洗脸时，要选用温和的洁面乳，或者孕妇专用产品。洗脸后，用手轻轻拍打脸部几下，等水分自然干掉之后，用温和的润肤霜涂抹在脸部，轻轻的按揉，这样有利于保持脸部皮肤的水分，保持脸部湿润、清爽的感觉。
孕妇是女人一生中的一个特殊时期，此时家人要给孕妇更多的关心和呵护，孕妇也要积极适应怀孕后的生活。为了生个健康的宝宝，孕妇的日常保健非常重要。穿衣，孕妇要穿一些宽松舒适的衣服；饮食，孕妇要注意营养的搭配；睡眠，孕妇要保证足够的睡眠时
  绝大多数女生在某一季节内，都会保持使用同一功能需求的护肤产品。其实除了温度与湿度之外，生理周期也是决定皮肤状态的一个主要因素。如果能巧妙利用生理期便会产生你意想不到的效果哦!下面，爱美小编与你分享月经期护肤秘方
孕期间的孕妈妈做有氧运动可以加快身体内血液循环，对自身健康有好处，并且对胎儿的发育也有好处。但是孕妈妈在运动的时候，一定要注意好运动的方式，这样才能保证母子的安全。那么，孕妇如何做有氧运动?下面为大家做详细分析，希望可以帮
 经期该如何保养皮肤爱华阅读配图 皮肤保养聪明的女生都喜欢抓住特殊的时间，经期皮肤保养能够得到很好的成效，而为了能够很好的帮助女性皮肤保养，在月经期间就应该要好好把握。那么，经期该如何保养皮肤? 1：减少刺激和降低
孕期如何保养皮肤爱华阅读配图 孕期保养皮肤之皮肤油腻问题 孕妇新陈代谢缓慢，皮下脂肪增厚，汗腺、皮脂腺分泌增加，全身血液循环量增加，面部油脂分泌旺盛的情况会加重，皮肤变得格外油腻，“T”型区域更为显著。 解决方案：
爱华网