爱华网不想节食，也不想在燥热的夏季运动得满身是汗？下面，小编教你7个另类减肥方法，无需节食，也不用运动，就可以让懒MM们快乐瘦身。
1、香味减肥法
香味减肥法是指用特殊的香味来减少食欲，达到瘦身的目的。
可以将10毫升的无水酒精、1滴玫瑰花精油或者薰衣草精油先后倒入喷雾式瓶内，然后加入90毫升矿泉水摇匀。朝天花板喷，使室内充满花香，深呼气几下，就可以使食欲大大减少。
2、生物钟减肥方法
医学研究证明，人的新陈代谢在早上最强，下午次之，而晚上和夜间则最弱。其中，最高峰在上午8：00-12：00，最低峰在凌晨2：00-5：00。如果饮食和生物钟的新陈代谢吻合，就能收到明显的瘦身效果。
在新陈代谢高峰期的时间内，多吃点东西也没有太大的关系，因为所摄入的热量会被旺盛的新陈代谢消耗掉，不会大量形成脂肪堆积在体内。而新陈代谢缓慢的时间段，则要少吃东西，避免脂肪在体内沉积。
3、耳穴减肥法
耳穴减肥是博大精深的中医学中的一支奇葩。耳穴减肥方便又有效，只要随手按压耳朵上的饥点、神门、内分泌等穴位，就可以减缓饥饿感，缓解精神紧张，调理内分泌，从而达到瘦身的效果。
4、绷带减肥法
绷带减肥法特别适合不爱运动、久坐办公室的女性，以及下半身肥胖或腰粗的女性。
方法也很简单，只要在洗澡后，用精油将身体按摩一下，然后用经过精油或药物浸泡过的蹦带缠绕全身或局部30分钟即可。若缠绕绷带后再在音乐中跳健美操，瘦身的效果会更好。
