爱华网黄力：中日医院中西医结合心内科主任、主任医师、教授。
请您先闭目养神10秒钟，然后点开下方图片，盯住图片中心看30秒。然后问题就来了：请问您晕吗？
图：高血压测试
看这个晕不要紧，春天来了，如果这时发现自己容易头晕可要小心，因为专家说了，春天是高血压高发的季节。但是不要着急，咱们专家还给大家带来了春季稳压的三件宝。究竟是什么呢？敬请收看由中日医院中西医结合心内科主任黄力为您主讲的《春生百病名家说调-4》。
“天人相应”理论是中医学理论体系的重要组成部分。人体与自然界息息相关,时间、季节和地理环境的变化对机体生理病理状态具有不可忽视的影响作用,而机体也能积极主动地适应外界环境的变化。冬天过后，大地回春，万物向荣。《素问·六节藏象论篇》曰：“肝者,为阳中之少阳,通于春气。”更多内容请收看本期节目。
中医理论中，春天在五行中属木，相对应的人体的五脏之中，肝也属木性，所以春气通肝。在春天，肝气旺盛而升发，人的精神焕发。可是如果肝气升发太过或是肝气郁结，都易损伤肝脏。 高血压病就是由于机体阴阳平衡失调产生的结果导致的。更多内容请收看本期节目。
现代医学研究表明，春季天气温差悬殊，血压容易波动升高。高血压发病与前3天的气温日差相关，当日较差大时，发病人数增多，特别是日较差>12℃时即气温日变化大，未来24天高血压发病人数明显增多。下图分别为南宁市日较差与高血压发病曲线，和北京春季30天当日温差曲线。更多内容请收看本期节目。
图：南宁市日较差与高血压发病曲线
图：北京春季30天当日温差曲线
20150323养生堂视频和笔记:黄力,高血压的治疗与饮食,高血压分级
