1、衣不过暖：穿衣戴帽不要过于暖和，也不可以过于单薄，过暖容易感冒，过冷容易受寒。 2、食不过饱：吃饭吃七八分饱，粗细搭配，荤素相兼，饭前要喝汤，不吸烟，不喝酒。 3、住不过宽：要随遇而安，居室干淨舒适，不必搞得富丽堂皇，那样极易夺心志而蜕化变质。 4、行不过快：身体健康允许，尽量以步代车，如出门必乘车，日久腿脚就会失去灵便。 5、劳不过累：劳动的强度是有限度的，超过负荷量会造成身体的伤害，要注意劳逸结合，工作8小时之外，要适当休息。 6、逸不过安：散步聊天，写字作画，下棋看戏，读书看报，勤于动脑，乐于活动，保持心情舒畅，以延年增寿。 7、喜不过望：人逢喜事精神爽，但喜不能过头，过喜则伤心，古人范进中举后发疯，即为过喜所致。 8、怒不过度：心里有烦恼，千万不要生怒气，怒会伤肝，要学会控制自己的情绪，提高涵养，乐观处世。 9、名不过求：名利皆身外之物，生不带来，死不带去，名利是过眼烟云。 10、利不过贪：贪心切不可过，无欲无求，无牵无挂，知足常乐，顺其自然。
1、当老板如同一把伞，到哪儿都有自己的一片天。
2、给人打工如同腚坐锅台等人赏粥，赏你一勺吃一勺。
3、当官如同走八卦阵，一步走错就会遇险。
4、商人如同出海的船，顺风逆风都会遇到。
5、上级如同文件可决定一个人的命运，同级如同参考消息建议只供参考，下级如同晚报传播范围广速度快。
6、贪官如同嘴馋的猫，见到鱼儿就控制不住自己。
7、男人如同雄狮，骨子里就有霸气。
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