近日,由深圳市中医药学会、深圳广电集团财经生活频道、深圳报业集团晶报社以及把脉云科技联合主办的2016《“中医药+互联网”进万家》系列活动正在如火如荼的开展中。把脉作为此次系列活动的互联网技术平台支持,除了为社区居民和企业员工送去公益义诊外,还将陆续为大家推送《好中医好药方》图文、视频内容。听深圳名中医讲健康养生,学精品药方和食疗做法,你想要的中药方都在这里了!
随着城市的发展,生活环境的改变,人们生活饮食习惯的变化,变应性疾病成为一类越来越影响人们生活的常见疾病。如变应性哮喘、结膜炎、鼻炎等等。如果有经常打喷嚏,流清水样的鼻涕,鼻塞,甚至一起床就十几二十个喷嚏不停。不要认为自己又感冒了,很可能是变应性鼻炎发作(也就是我们常说的过敏性鼻炎)。
中医学讲究整体观念,治病求本。肺五行属金开窍于鼻,脾为后天之本,五行属土,土生金,为肺之母。临床上常用培土生金的方法治疗变应性鼻炎。
好中医好药方,为您送健康。深圳市中医院耳鼻喉科杨龙副主任医师为大家推荐一个经过长期使用,效果良好的预防变应性鼻炎的食疗方,该方有健脾益气、温阳通窍的功效,适用于各个年龄阶段,男女老少都适应。
【食疗方组成】:

山药(鲜100g,干50g)、莲子30g、芡实15g、红参10克、精肉50克、生姜30g。将食材和药材洗净以后,用陶锅加水煲煮。先大火烧开,后改小火煲至一小时左右。喝汤食肉即可。
【温馨提示】:变应性鼻炎的病人一定要注意,不要贪凉,尤其是夏天不要吃冰冻的饮料及食物。要适当运动,量力而行,要在阳光下运动。最后一定要早睡,晚上11点前一定要睡觉。
约诊杨龙
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