爱华网话不多说，直接上图——昆山市公安局战训大队教官携警花为您详解、演示简单而实用的女子防身术。妹纸们看好了！
【警花亲身演示】
遇正面搭肩或掐颈：勾开对方双手-踢裆-插眼推脸-逃跑
遇侧面锁颈：一手击裆-另一手勾颈放倒-逃跑
遇侧面掐颈：一手击裆一手勾开对方手-踹膝-逃跑
遇正面搂抱：拇指压对方双眼-击鼻-逃跑
遇背后搂抱：一手（指）关节猛击对方手背掌骨使其松手-反折其小指或无名指-转身撤步压指将其拖倒-逃跑
遇倒地扑压：勾开双手-刺喉-踹脸-顺势起身-逃跑
遇持刀胁迫：用包包格挡刀刃-踢裆-逃跑
【张教官教你动作要领】
上面的图可能看得有点眼花，其实可以简单概括为四招——插（压）眼、刺喉、折指、击裆。下面看张教官演示：
插眼：掌根击打对方下颚，手指弯曲概率攻击眼部
压眼：双手抓抱对方脸部且拇指按压对方双眼致其身体后倒
刺喉：手掌微曲五指插刺对方咽喉部位
折指：反关节折压对方小指与无名指
踢裆：往对方两腿间踢打成功率更高
【被抓如何挣脱】
现实中还有一种情形极为常见：被歹徒抓手。如何挣脱呢？看张教官演示——
看明白了吗？拇指与四指交接处即是弱点！
还有还有，随身物品也可以一秒钟变防身武器，当然姿势要正确！看钥匙……
然后握笔要这个姿势
……
最后，张教官还有话要说——
