爱华网二十元菜谱（任选一全荤一副荤二素菜）
菜谱类别：__B类 NO: 001
日期
早餐
中餐
晚餐
荤菜
素菜
汤类
荤菜
素菜
汤类
星期一
白粥
炒河粉
豆沙包
扬州炒饭
油饼
豆浆
汤面条
煎鸡蛋
白玉馒头
皮蛋粥
黄金饼
菜肉包
芝麻球
红油酸豆角
汤米粉
卤鸡蛋
奶黄包
汤圆
猪肉水饺
蛋糕
果酱卷
剁椒蒸鱼 土豆烧排骨
肉沫长豆 西芹肉丝
尖椒烤鸭 家常豆腐
韭菜炒千张
白汁冬瓜
炒西洋菜
黄豆凉瓜骨头汤
圆椒炒肉丝 辣子肥肠
海带结烧鸭 长豆肉片
香芋蒸仔排 蒜苔炒鸡
炒菜心
家常豆皮
酱香茄瓜
榨菜肉丝豆腐汤
黄焖鸡翅 色香猪扒
沙爹牛肉
梅干扣肉 烧鸭 白切牛百叶
星期二
火爆盐煎肉 五彩肉丁
凉瓜炒肉 腐竹塘虱鱼
蒜苔炒烤鸭 花生烧鸡
冬菇扒三蔬
炝炒豆芽
炝白菜
玉米骨头汤
青笋炒肉 火爆鸡杂
萝卜炖仔排 水笋肉片
蒜苗炒猪肚 花菜炒肉丸
红烧豆腐
花仁炖萝卜
蒜茸上海青
菜干猪肝汤
椒盐鱿鱼 卤猪脚 酱香驴肉
炸鸡翅 糖醋排骨 烤全鱼
星期三
西芹炒肉卷 辣子肥肠
兰豆炒腊味 香芋扣肉
火腿肉沫茄子 油豆腐烧金钩
炝炒藕丁
家常南瓜
醋溜包菜
三鲜汤
凉瓜炒蛋 火爆猪肝
青椒肉片 韭菜炒肉丝
米粉蒸肉 蒜苗炒猪耳
白汁冬瓜
香菇烩白菜
泡椒蘑芋
青瓜皮蛋汤
炸鸡腿 脆皮鸭 咕噜肉
清蒸排骨 椒盐大虾 白切鸡
星期四
酸萝卜烧鸭 肉沫日本豆腐 小鸡炖蘑菇 土豆肉片
长豆回锅肉 小葱炒蛋
蒜茸包菜
水晶萝卜丝
韭菜烧猪红
莲藕大骨汤
辣子鸡丁 虎皮鸡蛋
椒盐带鱼 红烧狮子头
香芋蒸肉 四季豆烧肉
酱烧茄子
虾米冬瓜
炒菜心
紫菜蛋花汤
水浸凤爪 香酥里脊 清蒸鲫鱼
炸鸡翼 豉香排骨 四喜丸子
星期五
香肠炒寸豆 圆椒炒肉丝
肉沫蒸蛋 烩三鲜
咸菜炒猪肚 西芹炒腊肉
麻辣豆腐
素炒三丁
蒜茸通菜
鱼头豆腐汤
腐竹烧肉 黄豆烧猪手
酸菜回锅肉 泡椒鸡杂
平菇烧仔排 西芹炒腊肉
双色土豆丝
蒜香西洋菜
红油拌豆芽
海带肉丸汤
盐焗鸡 白灼大虾 红烧肉
红烧鱼块 香酥板鸭 锅包肉
星期六
水笋肉片 米粉蒸肉
凉瓜炒瘦肉 圆椒脆皮鸭
尖椒炒腊鱼 寸豆烧鸡
虎皮尖椒
炒小白菜
酸菜烧猪红
清补凉骨汤
仔姜焖老鸭 西红柿炒蛋
黄焖猪手 酸豆角炒肉丁
水煮鱼块 青笋火腿
红油海带丝
红油豆皮
蒜茸上海青
芥菜肉片粉丝汤
香酥池鱼 红烧排骨 荷香乳鸡
香酥泥鳅 卤鸡腿 五香扣肉
星期日
猪肉炒豆干 香菇烧排骨
泡椒炒鸡杂 辣子鸭丁
土豆肉片 肉沫蒸蛋
麻辣茄子
盐水菜心
白汁冬瓜条
冬瓜老鸭汤
蒜苗回锅肉 萝卜炖猪手
青笋烧鸡 红汤鱼块
五香肝片 兰豆炒腊肠
蒜泥长豆
手撕包菜 青椒土豆丝
冬菇肉丸汤
脆皮肠头 红烧牛腩 蒜泥白肉
红油猪耳 清蒸鲩鱼 红烧山猪肉
注：菜单中红色字体为全荤
