▌1、讲究科学
就是在「懒艺术」中体现科学思想、科学方法和科学技巧,在具体实践中绝不可断章取义。
▌2、讲究智慧

既然我们所倡导的懒是一种养生艺术,那它必须来自实践而服务于实践,必须是智慧的结晶。通过懒而达到少予多取、事半功倍的效果。
▌3、讲究个性
从实际出发,与居住环境、家庭特点,环境不同、体力不同,实施懒的程度也不同。因而「懒艺术」也要灵活应用,才懒出水平,懒出健康长寿!
乌龟生性迟滞、雷打难动,但寿命高达 150 年,足以证明科学的懒惰能够保证身体的长寿和健康运转,人类作为大自然的高级动物,也不妨偶尔懒一懒,推掉无聊的饭局,不想干的家务留到明天,节省我们的能量,延长我们的寿命!
乐退族意指快乐退休一族,倡导健康、时尚、乐活的退休理念,大家退休后都在这里,您也来吧...
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