番茄炒鸡蛋怎么做好吃 番茄鸡蛋怎么做好吃 简单几步做出好吃的番茄鸡蛋

  【爱华网养生食谱导读】番茄鸡蛋是家常菜的代表,番茄跟鸡蛋都是营养丰富的食材,因此番茄鸡蛋也是受到市民的喜爱,那么番茄鸡蛋怎么做好吃呢?小编来教你。

  时间:10-30分钟

  主料:鸡蛋3个、番茄500克、番茄酱1大匙、白砂糖1茶匙

  番茄炒蛋的做法步骤

  1、把所有材料准备好。

  2、鸡蛋嗑进碗里,并打散。

  3、番茄洗干净,去掉绿色的蒂。

  4、锅中注入适量清水,煮开,放入番茄,加盖,局5分钟。

  5、取出,去皮,切成块。

  6、热锅下油。

  7、倒入鸡蛋液。

  8、中火煎炒,炒成蛋滑后铲起备用。

  9、继续热锅下油,油热后倒入番茄。

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  10、快速翻炒。

  11、加入1茶匙的白砂糖,炒匀。

  12、加入番茄酱,翻炒均匀。

  13、加入蛋滑。

  14、翻炒均匀后加入小许盐调味。

  15、装碟,即可开吃。

以上关于番茄鸡蛋怎么做好吃 简单几步做出好吃的番茄鸡蛋的养生食谱希望对您有所帮助,爱华网祝您身体健康,笑口常开哦。
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