材料:

1、鲤鱼一条
2、土豆一个(削皮),切滚刀块。
3、豆腐一块切块。
4、姜、蒜苗、香菜适量。
作法:
1、热锅倒油,待八成热时,放入姜丝和蒜苗煸出香味,再放入鱼块。
2、待鱼皮变色后,倒入开水,没过鱼。
3、大火烧开,放入豆腐。一直用大火直到鱼汤泛出奶白色。
4、转小火,放入土豆块,炖熟即可。
5、待土豆块熟烂后,关火,放适量盐,盖上锅盖焖上十分钟。
6、吃前放入香菜。
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去京郊,尤其是去平谷的时候,总要点上当地的一道侉炖鱼,大锅炖,大盘装,鱼鲜味浓,吃起来既过瘾,又有一种豪迈感!美食总是能折射出当地人的一些性格特征,喜欢这种豪放和淳朴,喜欢这样不拘小节的吃食!对于好吃不懒做的人,喜欢,就在家复制啦! 材料:草
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昨天肚子象被撕裂似地疼了一天,躺了一天,什么也做不了,晚上去医院检查没什么大事,应该是着凉了引起的肠痉挛,说来也怪,在家疼得要死要活的,到了医院竟然不疼了,要知道这样我早上医院就好了。不过经过一天的折腾我一点劲都没有了,到现在还是
得出经验与大家分享斤5月5号立夏们不会的…都不是高热量的东西六点之前吃烧烤只吃菜会胖吗吃了豆腐,土豆年糕,豆皮,鸡脆骨,两个小肉丸,最好的食物鸡脆骨 豆这个吃多了不会胖吗,天天晚上吃这个能减肥吗?提问者: 叛逆天使j君 - 试用期
姜道泽的创业开始于1999年。那年,姜道泽在朝鲜吃到一道菜。姜道泽:“那边的朝鲜朋友,带我们到一个人家去吃饭,我想那天人家可能也把家里面好吃的东西都拿出来了,其中就有牛排锅,豆腐土豆这些东西炖到一锅里面,尤其酱的香味特别浓,一