爱华网这款早餐的主食，和大家分享一下。
花椒和芝麻炒香，用料理机磨碎。
然后加了点盐和油，做成椒香的油。
刷在面皮内，然后卷起。
饼煎好以后，有螺旋的层次感，
而且有花椒和芝麻的香味。
另外加了些葱花，好吃又健康。
大葱的食疗功效：
解热，祛痰：葱具有刺激身体汗腺，达到发汗散热之作用；葱油可以刺激上呼吸道，使粘痰易于咯出。
抗菌，抗病毒：葱中所含大蒜素，具有明显的抵御细菌、病毒的作用，尤其对痢疾杆菌和皮肤真菌抑制作用更强。
防癌抗癌：香葱所含果胶，可明显地减少结肠癌的发生，有抗癌作用；葱内的蒜辣素也可以抑制癌细胞的生长；葱还含有微量元素硒，可降低胃液内的亚硝酸盐含量，对预防胃癌及多种癌症有一定作用。
促进消化和吸收：生葱像洋葱一样，含烯丙基硫醚，这种物质会刺激胃液的分泌，且有助于食欲的增进。与含维生素B1含量较多的食物一起摄取时，会促进食物的淀粉及糖质会变为热量，可以恢复疲劳。
改善血循环：大葱富含维生素C，有舒张小血管，促进血液循环的作用，可防止血压升高所致的头晕，使大脑保持灵活，并预防老年痴呆。
强壮体质：大葱可降低坏胆固醇的堆积，因此经常吃葱的人，即便脂多体胖，其胆固醇并不增高，而且体质强壮。
大葱的挥发油和辣素，能祛除腥膻等油腻厚味菜肴中的异味，产生特殊香气，如果与蘑菇同食还可以起到促进血液循环的作用。
葱叶部分比葱白部分含有更多的维生素A、C及钙，因此，不要丢弃。
原料：
中筋面粉300g，葱花，花椒，芝麻，食用油，盐。
做法：
1. 原料备用。
2. 将中筋面粉，盐，葱花，适量的食用油，和冷水混和。先用筷子搅拌成松散状。
3. 然后揉成三光的面团。
4. 分成均匀的6份，放在室温下松弛30分钟。
5. 先用擀面棒擀成细长的面皮。
6. 刷上适量的椒香油（花椒和芝麻炒香，然后用料理机磨成粉，加入适量的盐和油，搅拌均匀）。
7. 面皮两边对折。
8. 然后卷成螺旋状。
9. 所有螺旋做好，盖上保鲜膜，再松驰一小时。
10. 然后按扁，擀成饼状。
11. 油锅烧热下入做好的饼坯。
12. 用中小火，煎到两面微黄即可。
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