烤肥肠 爆烤肥肠

爆烤肥肠
 
用料:肥肠、COOK100金牌烤肉料、干辣椒、花椒、姜、蒜

做法:

1、高压锅内加适量水,放入肥肠、姜片、料酒(可多放),盖盖压10分钟左右。


2、把焯过肥肠的水倒掉,加入COOK100烤肉料和料酒,腌制5个小时。


3、锅内下油,倒入姜片、碎蒜小火爆香,再将花椒、干辣椒下锅,炒至出香辣味,然后倒入腌制好的肥肠,转中火不停翻炒,待油汁炒干时可出锅。


烤肥肠 爆烤肥肠
4、用锡纸做成碟子状容器,将炒好的肥肠放入烤箱8分钟即可。



  

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