游泳蝶泳 游泳心得之:《蝶泳吟》



蝶泳泳姿   照片采自网络   致谢不知名作者

 

七言

《蝶泳吟》

2012-8-9

张湘晋

心仪是泳逮年轻

入水方知体欠灵

蝶翼掌划钱孔状

豚尾足拍簸扇形

腹腰律动脐髋舞

腿臂协调浪涌频

莫悚学途有难处

游泳蝶泳 游泳心得之:《蝶泳吟》

坚持不懈获真经

 

释文:

①喜欢这个泳姿,乘着不算太老也学学看。

②跳入水中尝试,才明白身体不很灵活了。

③像蝴蝶奋翼一样甩起双臂,手掌在水中划着铜钱孔状的轨迹;

④如海豚摆尾一般拍动两足,腿脚耸涌打水浑似簸箕上下颠扬。

⑤腰腹带动髋部有韵律地舞摆;

⑥腿臂配合协调频率如波似涌。

⑦不用害怕学习游泳的过程会困难重重,

⑧只要坚持不懈就一定收获嬉水的真谛。

 

  

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